Gezondheid & Fitness

Abonnement Beauty Boxen voor als je ongesteld bent

Terwijl beautyboxclubs houden van Berkendoos, Julep, en Glossybox u helpen nieuwe make-upnietjes te ontdekken, één abonnementsgenre in het bijzonder heeft ons leven volledig veranderd door te helpen bij het verminderen van die ongemakkelijke uitstapjes naar de apotheek tijdens Dat tijd van de maa...
Lees verder

Kourtney Kardashian deelt haar benadering van fitness

Als moeder van drie jonge kinderen, Kourtney Kardashian heeft veel op haar bordje. De ster was aanwezig om haar zus te vieren Kendall Jenner’s campagne voor de #mycalvins Denim-serie gisteravond in Chateau Marmont in West Hollywood, en ze vertelde over haar realistische benadering van fitness en ...
Lees verder

Wat een maand fietsen voor mijn lichaam deed?

Er is een reden waarom het een oefening 'routine' wordt genoemd. Na een tijdje, en wanneer het eindelijk een gewoonte wordt, ga je door de bewegingen zonder erover na te denken. Het is maar wat je doet. Maar voor velen van ons kan het alledaags en saai worden.Dat was de grootste reden waarom ik b...
Lees verder

Schoonheidsgeheimen van Olympische atleet Torah Brights

Ze heeft twee Olympische medailles op haar naam staan ​​(NBD) en een overvloed aan andere onderscheidingen op en naast de piste, maar professionele snowboarder Tora Helder toevallig ook een expert in het leven van haar beste leven (na een weekend met haar te hebben doorgebracht, kan ik bevestigen...
Lees verder

Wimbledon 2013: Zie Sabine Lisicki's Off-Court Style

23-jarige tennismeester Sabine Lisicki heeft serieuze golven gemaakt bij Wimbledon. Ze versloeg regerend kampioen Serena Williams in de 4e ronde en vandaag neemt de Duitse atlete het in de finale op tegen de Franse Marion Bartoli. Buiten het veld scoren Lisicki's kleermakerspunten ook hoog dankzi...
Lees verder

Gigi Hadid klapt terug bij Body Shamers

Je zou denken dat na het lopen van talloze catwalks, het verschijnen op spraakmakende tijdschriftomslagen en het landen van een hele reeks grote advertentiecampagnes die Gigi Hadid kon eindelijk gerust zijn wat betreft het onderzoek naar het lichaamsbeeld, maar het supermodel lijkt niet te winnen...
Lees verder

Ashley Graham Body Confidence Instagram-bericht

We zijn het er waarschijnlijk allemaal over eens dat Ashley Graham het ultieme rolmodel is, toch? Haar Instagram-berichten zijn altijd zo inspirerend, en we zijn dankbaar dat ze het woord verspreidt dat we moeten omarmen wie we zijn en schaamte tot het uiterste moeten schoppen. Dat gezegd hebbend...
Lees verder

Meghan Markle schrijft persoonlijk essay over genoeg zijn

Kort na haar aankondiging van haar verloving aan prins Harry, Meghan Markle interviewkluis werd geopend. Oude clips en video's - inspirerende zelfs - doken weer op en herinnerden ons eraan hoe geweldig, motiverend en ronduit geestig deze beroemdheid is. Er is weer een ander Markle-moment in onze ...
Lees verder

Jennifer Lopez deelt haar trainingsgeheimen

Hoe werkt? Jennifer Lopez erin slagen om er zo fantastisch uit te zien op 49?"Ik vat het allemaal samen als proberen een gezonde levensstijl te leiden", vertelt Lopez MENSEN in het omslagverhaal van deze week.De stralende superster mijdt strikte, neutrale diëten of een strak trainingsschema en ri...
Lees verder

Hoe handstanden goed zijn voor je huid

We zouden het moeilijk hebben om een ​​​​snelle schoonheidsboost te laten liggen waarvoor geen producten en geen kosten nodig waren, toch? Voer inversies in, of liever, elke fysieke houding waarin het hoofd zich onder het hart bevindt. "Inversies helpen om vers zuurstofrijk bloed naar het hoofd t...
Lees verder