Jeśli kiedykolwiek zamawiałeś posiłek w australijskiej restauracji (na Down Under lub w australijskiej restauracji z siedzibą w USA), być może nauczyłeś się kilku obcych zwrotów. Kanapka staje się „sangą”, ciasteczka nazywane są „bikkie”, a śniadanie określa się mianem „brekkie”.Jeden szczególny ...
Kontynuuj czytanie →

Niewiele rzeczy trafia na miejsce w leniwy niedzielny poranek, podobnie jak talerz gofrów. Jeśli naprawdę chcesz pójść o krok dalej w ten Dzień Matki, weź wskazówkę od Żuć współprowadząca Daphne Oz, której bezczelnie nazwane „Warrior Waffles” są nie tylko łatwe do zrobienia (możesz je wcześniej p...
Kontynuuj czytanie →

Niezależnie od tego, czy planujesz zorganizować nieformalne piątkowe spotkanie, czy po prostu chcesz spędzić trochę czasu w swoim klimatyzowany apartament, mamy dla Was idealny przepis na podkręcenie w ten weekend: Batony z Sernikiem Truskawkowym z Dżemem Truskawkowym Skórka gryczano-migdałowa. B...
Kontynuuj czytanie →

Chętnie przyjmiemy hummus w każdej postaci – ciecierzyca, zielony groszek, a nawet buraki. Tak, hummus buraczany istnieje! A czy jest lepszy sposób na uczczenie ostatniego kawałka lata niż słoneczny żółty dip ze świeżych warzyw korzeniowych? Dziś wieczorem podbijamy przepis na hummus z buraków żó...
Kontynuuj czytanie →

Nie powinno dziwić, że jedną z głównych trudności związanych z życiem bezglutenowym jest zaakceptowanie faktu, że musisz zrezygnować ze swoich regularnych nawyków związanych z ładowaniem węglowodanów. Po odkryciu, że mam celiakię, najpierw opłakiwałem utratę moich regularnie zaplanowanych weekend...
Kontynuuj czytanie →

Po co jeść jeden deser, skoro można mieć dwa? Według Pinteresta to motto kulinarne tego sezonu świątecznego. Kreacje hybrydowe, w tym piecaken (ciasto + ciasto), wnuts (gofry + pączki) i duffins (pączki + babeczki) szybko stały się jednymi z najczęściej przypinanych dań na całym świecie. platform...
Kontynuuj czytanie →

Nie ma nic czystszego niż miłość Joe Bidena do lodów, chyba że jego bromance z Barack Obama.Wszystkie memy na bok, człowieku naprawdę uwielbia lody. „Nazywam się Joe Biden i uwielbiam lody” – oświadczył w zeszłym roku. „Wszyscy myślicie, że żartuję – nie. Jem więcej lodów niż trzy inne osoby, z k...
Kontynuuj czytanie →

Jako dietetyk wiem, że zdrowe odżywianie sprowadza się do dwóch słów: przygotowanie posiłku! Bez planu i wcześniejszego przygotowania uciekamy się do najłatwiejszego – i zwykle najmniej zdrowego – jedzenia wybory, takie jak zamawianie na wynos, uderzanie w automat z napojami lub kupowanie przygot...
Kontynuuj czytanie →

Szczęśliwego maja, czyli nieoficjalnego początku sezonu różowego! W końcu nadszedł czas, aby rozpocząć lanie różu i nie moglibyśmy być bardziej podekscytowani. Chociaż bylibyśmy zadowoleni z picia tego wina z prawie wszystkim, wybraliśmy kilku weteranów w kolorze różowym, aby znaleźć ich ulubione...
Kontynuuj czytanie →

Nie wszystkie kalorie są sobie równe — przynajmniej tak twierdzi znany kucharz i ekspert od zdrowego trybu życia Rocco DiSpirito w swojej nowej książce: Dieta ujemna kaloryczna ($17; amazonka.pl), która promuje dietę wypełnioną wysokiej jakości, pełnowartościową żywnością (którą nazywa „pokarmem ...
Kontynuuj czytanie →