Kate Hudson je morda kraljica rom-coma (verjetno bomo nikoliustavitiobsedenostkonecKako izgubiti fanta v 10 dneh), vendar je bila v svojem drugem dejanju prav tako uspešna kot podjetnica in wellness mogul. Zdaj - dodajanje k liniji aktivnih oblačil Fabletics, njo znamka vodke z alkalno vodo, in o...
Nadaljujte z branjem →

Ne glede na to, ali imate za sabo že nekaj dirk ali pa ste čisto nov tekač, ki si želi svežega zraka, je ključno, da si ogledate par gamaš. Ne samo, da želite, da ti slabi fantje izgledajo dobro, ampak morajo izvajatitudi zato, ker ni nič takega, kot če bi neprestano hodili po gamašah, da bi vam ...
Nadaljujte z branjem →

Portreti dobrega počutja se pogosto osredotočajo na bele in tanke ženske, vendar je prostor tako raznolik kot svet, v katerem živimo - in čas je, da naši viri na Instagramu predstavljajo to resničnost.Ne glede na to, ali se ukvarjate z jogo, tekom ali treningi moči, so trenerji na tem seznamu dra...
Nadaljujte z branjem →

Izpadanje las po porodu - to je ena izmed mnogih neprijetnih realnosti (skupaj z neprespanimi nočmi in vse sprememba plenic), ki pride skupaj z rojstvom otroka na svet. Če ste to doživeli, potem veste, da lahko zbujanje z lasmi na blazini ali opazitev grudic pod prho povzroči paniko.Toda poporodn...
Nadaljujte z branjem →

Thinx noče, da vam menstruacija ovira potek vadbe. Zdaj, ko sta soustanovitelja blagovne znamke Miki in Radha Argawal pomagala prekiniti stigmo, ki jo obkrožajo o vaši obdobje, si prizadevajo, da bi z novimi aktivnimi oblačili blagovne znamke nadalje odstranili tabu status vašega predmeta zbirka....
Nadaljujte z branjem →

Zaseden Philipps je svojo bazo zvestih oboževalcev zgradil na tem, da je neomajen (in pogosto smešno) odprt in pošten. Kot mama je Philipps še posebej prijazna. Igralka in aktivistka se ne boji govoriti o težkih vidikih materinstva, s katerimi se srečuje na svoji poti, pa naj bo to poporodna tesn...
Nadaljujte z branjem →

Saj poznate tisti stari rek: "ti si tisto, kar ješ?" Čeprav morda ne bo dobesedno res je, da je za pomen, ki stoji za tem, nekaj reči, da zdrava prehrana vodi do zdravega telesa in obratno. Pojej kup smeti in verjetno se boš počutil kot no. To, kar jeste, vpliva tudi na vaš videz od zunaj, vse do...
Nadaljujte z branjem →

Kat Cordio je oktobra doživela ponovitev bulimije. Januarja se je spet solidno okrevala. In potem koronavirus zgodilo - sledila je socialna distanca, samoizolacija in zavetje na mestu.Cordio, 27, visi tam. Ampak to ni lahko. "Ostani doma je vse težje obvladoval stresno prehranjevanje in prenajeda...
Nadaljujte z branjem →

Če ste že kdaj začeli z vadbo, ki je nekaj tednov potekala zelo dobro, nato pa počasi opuščali, dokler niste na koncu načrta popolnoma opustili, ste vsekakor ne sam. Pravzaprav verjetno ni primernejše izkušnje, ko gre za fitnes.Del razloga je v tem, da je težko ohraniti motivacijo za vadbo, še po...
Nadaljujte z branjem →

Če ste se kdaj zjutraj po velikem večeru (ali pa si s prijateljem na kavču samo razcepili steklenico vina) z občutkom panike, pogube ali splošne tesnobe, niste sami. Dejansko je tesnoba po pitju alkohola razmeroma pogosta, pravijo strokovnjaki.Glede na to, da oboje uživanje alkohola in anksioznos...
Nadaljujte z branjem →