Независимо дали се подготвяте за следващото си рутинно почистване, възстановявате се от скорошно посещение при зъболекар или се опитвате да запазите зъбите си девствена между посещенията, като се уверите, че вашият зъболекар няма да ви се скара следващия път, когато се върнете на нейния стол, е п...
Продължавай да четеш
Здраве и фитнес
Зъболекарски съвети за по-здрави венци и зъби
Жените са естествено по-добри от мъжете, сочи проучването
Конвенционалната мъдрост твърди, че мъжете имат естественото предимство, когато става въпрос за физически способности. Но в една ключова мярка за фитнес, жените всъщност излизат на върха, намират малко ново проучване, публикувано в списаниетоПриложна физиология, хранене и метаболизъм.Изследовател...
Продължавай да четеш
Най-горещите тренировки в Ню Йорк
Подобно на повечето аспекти на живота в Манхатън, нюйоркчаните не приемат тренировките с зрънце сол. Даваме всичко от себе си, когато става въпрос за фитнес, което обяснява изобилието от бутикови студиа, които процъфтяват в Голямата ябълка в момента. В чест на цяла нова година на уелнес на хоризо...
Продължавай да четеш
Лечение на Деми Ловато след тренировка
Ако следвате Деми Ловато в социалните мрежи, знаете, че певицата е публикувала видеоклипове и снимки на нейните изтощителни тренировки това би мотивирало всеки да влезе във фитнеса. Клякане на лежанка, лицеви опори, бокс, какво ли не, Деми вероятно го прави в момента. И докато тежките тренировки ...
Продължавай да четеш
Писмо на Ашли Греъм за срамването на тялото до Лени
Ашли Греъм нашумя, когато стана първата жена с големи размери, която позира на корицата Sports IllustratedПроблемът с банските през 2016 г. Тя също така е създател на зашеметяващи бански костюми за жени с голям размер (бански за всички) и продължава да вдъхновява жени с всякакви форми и размери, ...
Продължавай да четеш
Mermaid Thighs е новият хештаг с позитивно тяло, за който трябва да знаете
Знаем какво си мислите – друг ден, още един хаштаг. Но преди да завъртите очи, дайте шанс на вирусния #MermaidThighs тази седмица. Вероятно си спомняте манията за #thighgap от миналото, знаете онази, в която жените демонстрираха пространството между бедрата си в социалните медии. Той получи много...
Продължавай да четеш
Lululemon Lab: В новия концептуален магазин на Lululemon
Наречен Lululemon Lab, магазинът служи както като търговско пространство, така и като инкубатор за дизайн, включващ парчета с ограничено издание, които се създават точно там в пространството. Първият магазин Lab стартира в родния град на марката Ванкувър през 2009 г. и сега лабораторията най-накр...
Продължавай да четеш
Фитнес оферти за Черен петък и Кибер понеделник
Черният петък е скоро пред нас и бутикови фитнес студия навлизат в спасителния дух. От специални класове и оферти за най-елегантното оборудване за тренировка, ето най-добрите промоции от някои от най-големите имена във фитнеса.Балет КрасивСъздадена от бившата професионална балерина Мери Хелън Бау...
Продължавай да четеш
Лена Дънам споделя селфи със спортен сутиен
Звездата насърчава жените да посещават фитнес залата, но не поради причината, която първа идва наум. Актрисата, която е ходила на тренировки с фитнес експерт Трейси Андерсън в нейното студио Tribeca в Ню Йорк, „написа селфи във фитнес залата с важно послание. Тя напомни, че тренировката не е прос...
Продължавай да четеш
Какво е мързеливо кето и трябва ли да го опитате?
Това статия първоначално се появи на Здраве. За още подобни истории посетете health.com.Оказва се, че кето диетата има повече от едно завъртане – този модерен начин на хранене с ултра ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Имате супер строгата оригинална диета, при която...
Продължавай да четеш