Pokud by vaším jediným referenčním rámcem pro to, co pojem „zdraví a wellness“ znamená, byl Instagram, neobviňoval bych vás, že si myslíte, že je synonymem pro tenké, dvacátníci v bikinách dělají stojky na józe na pláži v Tulumu poté, co se natankovali barevným (a nechutně, pečlivě naaranžovaným)...
Pokračovat ve čtení →

Je váš instagramový zdroj přeplněný fotkami vašich přátel a jejich drahých, kteří rozkošně pózují v bukolických jablečných sadech? Jste jedním z těchto přátel a v současné době vlastníte zdánlivě bezednou bušl jablek? Pokud je odpověď ano – nebo jen hledáte sofistikované způsoby, jak začlenit pod...
Pokračovat ve čtení →

Průzkum více než 23 000 lidí, který provedlo oddělení epidemiologie I.R.C.C.S. Neuromed v Pozzilli v Itálii zjistil, že tento základní prvek italštiny středomořská strava souvisí se sníženou pravděpodobností abdominální obezity.Než to uvidíte jako zelenou pro načtení oblíbený sacharid (to je čast...
Pokračovat ve čtení →

ICYMI, techniccolor drinky jsou novinkou letošního léta. Mezi Tajné duhové menu Starbucks a tolik frekventované modré víno, je jasné, že internet se nemůže nabažit těchto 'gramovatelných výmyslů. Nejnovější iterace, která se dostane do centra pozornosti? Koktejl naplněný cukrovou vatou. Šumivý ná...
Pokračovat ve čtení →

Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, jak se říká, ale z nějakého důvodu se i nadále spokojíme s jedním banánem nebo ubohou hrstí granoly, než se pustíme do práce. Tato nevýrazná jídla vedou k ranním hladovým bolestem a nedostatku energie, takže je obtížné se na cokoli soustředit až do oběda. Ta...
Pokračovat ve čtení →

Richard Melville Hall, jinak známý jako Moby, má sice na svém kontě spoustu éterických hitů 90. let, ale v posledních letech se dostává na titulní strany kvůli své oddané podpoře veganství. Nejenže uhlazený muzikant debutoval autorsky Gristle: Od továrních farem k bezpečnosti potravin (Dvakrát se...
Pokračovat ve čtení →

Sezóna růžového vína je sice za námi, ale s blížícím se podzimem si milovníci vína mají stále co připíjet. Nedávno jsme se zeptali certifikované sommeliérky Madeline Puckette, která právě vydala svou první knihu, Wine Folly ($14; amazon.com), na jejím základě vzdělávací blog stejného jména, které...
Pokračovat ve čtení →

Jak zima začíná mizet do pozadí, zjišťujeme, že toužíme po lehčím, sezónně vhodném jízdném. Jediný problém je, že není docela ještě je čas nakoupit jarní produkty. Šéfkuchař Kevin Sbraga, a Nejlepší kuchař vítěz a majitel nové restaurace se sídlem v Jacksonville na Floridě Sbraga & Company, m...
Pokračovat ve čtení →

Nejsem vybíravý jedlík a jednou zkusím téměř cokoliv. kravský jazyk? Přines to. Cukroví? Pokuta. Ale když mi někdo nedávno nabídl Proteinová tyčinka Exo, zpanikařil jsem. Exo (jako v „exoskeleton“) má stejné přísady jako většina tyčinek svého druhu – lněná semínka, mandle, datle – ale svůj protei...
Pokračovat ve čtení →

Odpočítávání Štědrého dne a Chanuky trvá něco málo přes tři týdny a Starbucks nám na poslední chvíli žehná přírůstkem do svátečního nápojového lístku. V pátek nápojový gigant představil horkou čokoládu Snickerdoodle a proměnil jedno z našich oblíbených svátečních sušenek v nápoj, který můžeme pop...
Pokračovat ve čtení →