Řekli jsme to před a řekneme to znovu: Kourtney je go-to Kardashian tipy pro zdravé stravování. Nejstarší sestra je známá svou přísnou bezlepkovou dietou a důkaz je v pudinku-stačí se podívat na tu záviděníhodnou postavu. Tento týden na ni webová stránka, Kardashian sdílela své nejlepší rady pro ...
Pokračovat ve čtení →

Pro: Hayley Bradley a Mark Twight, certifikovaný trenér (Bradley) a zakladatel Gym Jones (Twight), kteří bičují herce do formy pro filmy jako letos na jaře Batman vs. Superman, v hlavní roli Gal GadotNáš tester: Christina Shanahan, vedoucí redaktorka a nováčka v posilováníPodle Zaměstnanci InStyl...
Pokračovat ve čtení →

Pokud včera vašemu instagramovému kanálu dominovalo moře cyklistů oblečených v oranžové barvě, nejste sami. Zatímco zbytek světa bědoval nad ztracenou hodinou spánku, někteří dobrodinci celebrit to potili Rovnodennost umístění po celé zemi ve jménu výzkumu rakoviny. Uma Thurman, Seth Meyers, a Ne...
Pokračovat ve čtení →

Před několika týdny jsem se během jednoho ze svých nočních nákupních záchvatů na Instagramu ocitl s párem žlutých kolečkových bruslí „lemonpop“ v košíku. Aby bylo jasno: Naposledy jsem byl na kolečkových bruslích s tématem Barbie s kolečky, která se rozsvítila, ale najednou jsem pocítil nutkání v...
Pokračovat ve čtení →

Zpočátku se obličejové masky cítily dočasné. Osobně, Koupil jsem si dvě látkové masky na obličej Před několika měsíci jsem si myslel, že to bude stačit, dokud to všechno „neskončí“. I když mnozí z nás jsou stále duševně v březnu, kdy se zdálo, že se čas zastavil a stalo se to nejhorší, je velmi č...
Pokračovat ve čtení →

V poslední době se cítím jako Monica Geller v epizodě Přátelé když vysává vakuum: zaplavují ho myšlenky na pyl, prach a úklid všechno. Mezi nový koronavirus a v období alergií, které je horší než obvykle, jsem vyvinul téměř paralyzující potřebu svléknout si oblečení, když jsem vyšel ven, neustále...
Pokračovat ve čtení →

Jak pandemie koronaviru rychle postupovala, rostly i bezpečnostní pokyny. Centra pro kontrolu nemocí (CDC) zprvu doporučovala, aby široká veřejnost používala obličejové masky k ochraně před COVID-19. Nyní jsou obličejové masky všude (a je jich spousta) roztomilé možnosti na výběr).Zatímco počáteč...
Pokračovat ve čtení →

Ještě před několika měsíci byl dezinfekce rukou něco, o čem jste pravděpodobně netrávili spoustu času přemýšlením nebo nakupováním. Možná jste si na dně tašky nechali nějaký Purell, který jste použili, když jste se při ranním dojíždění dotkli sloupku metra, možná ne. Nyní je produkt tak trendový ...
Pokračovat ve čtení →

Překvapilo by vás, kdybyste se dozvěděli, že tenisový mistr světa Venus Williamsová běží na rostlinách? To je správně. EleVen designér a hvězdný sportovec-aktuálně na šestém místě na světě-se zaplňuje čistě rostlinným dieta, což z ní dělá ideálního člověka, který spojí své síly se Silkem (a DJem ...
Pokračovat ve čtení →

Ztratíte pět liber. Pak to získáte zpět. To je běžná zkušenost mnoha lidí, kteří se snaží zhubnout. Ve skutečnosti, výzkum ukazuje, že ti, kteří zhubnou, často znovu naberou váhu - a ještě něco navíc.Proč se to děje? Jedním z možných vysvětlení je teorie setpointů, která se stává známější, protož...
Pokračovat ve čtení →