Tervis Ja Sobivus

Kourtney Kardashiani 3 lihtsat näpunäidet suhkru vältimiseks

Oleme seda öelnud enne ja me ütleme seda uuesti: Kourtney on tervisliku toitumise näpunäidete leidmiseks Kardashian. Vanim õde on tuntud oma range gluteenivaba dieedi poolest ja selle tõestuseks on puding-vaadake lihtsalt seda kadestamisväärset kuju. Sel nädalal tema peal veebisait, Jagas Kardash...
Jätka lugemist

Gal Gadoti imelise naise treeningrutiin

Plussid: Hayley Bradley ja Mark Twight, sertifitseeritud treener (Bradley) ja Gym Jonesi (Twight) asutaja, kes löövad näitlejad selliseks kepsutamiseks vormi, nagu sel kevadel Batman vs. Superman, peaosas Gal GadotMeie testija: Christina Shanahan, vanemtoimetaja ja jõutreeningu algajaKõrval Stiil...
Jätka lugemist

Uma Thurman, Seth Meyers ja Neil Patrick Harris #CycleForSurvival

Kui teie Instagrami voos domineeris eile oranži värviga ratturite meri, pole te üksi. Kui ülejäänud maailm kurvastas kaotatud unetundi pärast, higistasid mõned kuulsused tegijad seda Pööripäev vähiuuringute nimel kogu riigis. Uma Thurman, Seth Meyersja Neil Patrick Harris on vaid mõned suured nim...
Jätka lugemist

Retrotreeningud on karantiinis renessansiajal

Mõni nädal tagasi avastasin end ühe oma öise Instagrami ostukorvi ajal, kui mu kärus oli paar "lemonpopi" kollaseid rulluiske. Et olla selge: viimati, kui olin rullikutega, olid need Barbie-teemalised ja rattad süttisid, kuid äkki tundsin soovi seda uut hobi alustada (selga pannes jalgratturipüks...
Jätka lugemist

Nordstrom taastas oma korduvkasutatavad 4 dollari suurused näomaskid uutes värvides

Algul tundusid näomaskid ajutised. Isiklikult, Ostsin kaks kangast näomaski mitu kuud tagasi mõtlesin, et sellest piisab, kuni kõik on „läbi”. Isegi kui paljud meist on endiselt vaimselt märtsis, kui aeg tundus peatuvat ja juhtus hullem, on väga palju juuli ja uus normaalsus on käes. Ilmselgelt h...
Jätka lugemist

Kas peaksite oma kodu õhu puhastamiseks kasutama õhupuhastit?

Viimasel ajal tunnen end episoodis nagu Monica Geller Sõbrad kui ta tolmuimejaga tolmuimejat puhastab: õietolmu, tolmu ja puhastamise kohta käivad mõtted üle kõike. Vahel uus koroonaviirus ja tavalisest halvemal allergiahooajal on mul tekkinud peaaegu halvatav vajadus pärast õue minekut riided se...
Jätka lugemist

Kas kindad võivad teid koronaviiruse eest kaitsta?

Kuna koroonaviiruse pandeemia arenes kiiresti, kasvasid ka ohutusjuhised. Algul soovitasid haiguste tõrje keskused (CDC) üldsusele kanda näomaske, et kaitsta end COVID-19 eest. Nüüd on näomaske kõikjal (ja neid on palju) armsad valikud, mille vahel valida).Kui esialgset näomaski puudutavat soovit...
Jätka lugemist

Käte desinfitseerimisvahend: kuidas desinfitseerimisvahendit kasutada ja mida otsida

Vaid mõni kuu tagasi oli käte desinfitseerimisvahend midagi, mille peale mõtlemisele või ostmisele ilmselt palju aega ei kulunud. Võib -olla hoidsite kotti põhjas mõnda Purelli, mida kasutada pärast hommikusel pendelrongil metrooposti puudutamist, võib -olla mitte. Nüüd on toode sama trendikas ja...
Jätka lugemist

Vegan hommikusöögi smuuti, mis hoiab Venus Williamsi jooksmas

Kas teid üllataks see tennise maailmameister Venus Williams jookseb taimedel? See on õige. EleVeni disainer ja staarsportlane-praegu maailmas kuuendal kohal-täidab täielikult taimset päritolu dieet, mis teeb temast ideaalse inimese, et ühendada jõud Silkiga (ja DJ Khalediga!) nende hiljuti turule...
Jätka lugemist

Määratud punkti teooria võib selgitada, miks on nii raske kaalust alla võtta

Kaotad viis kilo. Siis saate selle tagasi. See on tavaline kogemus paljudele inimestele, kes üritavad kaalust alla võtta. Tegelikult, uurimistöö näitab, et need, kes kaotavad kaalu, võtavad kaalu sageli juurde - pluss veel.Miks see juhtub? Üheks võimalikuks seletuseks nimetatakse seadepunkti teoo...
Jätka lugemist