Elmúltak azok az idők, amikor izzadt pólóban és szakadt izzadságban ütötték meg az edzőtermet. Az edzőruhákat most ugyanolyan komolyan vesszük, mint az edzettséget - és ez magában foglalja a cipelést is!A tornatáskának 2017 -ben mindennek lennie kell: olyan erősnek, mint egy CrossFit rajongó, oly...
Olvasson tovább →

Ha megpróbálja megfejteni a kiegészítő palack hátoldalán található összetevőket, az elég zavaró ahhoz, hogy bárki rosszul érezze magát.Ezért 23 évesen Trinity Mouzon Wofford társalapítója Golde párjával, Issey Koborival 2017 -ben. Küldetésük az volt, hogy mindenki számára hozzáférhetővé tegyék a ...
Olvasson tovább →

Szerkesztőségünk minden általunk kiválasztott terméket függetlenül kiválasztott és felülvizsgált. Ha a mellékelt linkek használatával vásárol, jutalékot kaphatunk.Egy évvel a koronavírus -járvány után azt gondolná, hogy mi mindent kipróbáltunk volna otthoni edzés a könyvben. De a legújabb fitness...
Olvasson tovább →

Sok ember számára az otthonról végzett munka az új szokás. És bár mindenképpen vannak előnyei annak, hogy e -maileket írhat és hívásokat fogadhat az ágyából, kanapé vagy konyhaasztal, az a tény, hogy nem mindenkinek van dedikált otthoni irodaterülete problematikus. Ennek az az oka, hogy környezet...
Olvasson tovább →

Jóval azelőtt, hogy eljátszotta a félelmetes matriarchint, a slágerkomédiát Őrült gazdag ázsiaiak, Yeoh halált megvető mutatványokat mutatott be a '90 -es évek eleji akciófilmekben. A motorozás és a száguldó vonatokra való ugrás Jackie Chan mellett mindennapi munka volt. „Vad időket éltünk” - mon...
Olvasson tovább →

Egy új tanulmány megállapítja, hogy ha használja kémiai fényvédő, előfordulhat, hogy az összetevők a vérben lebegnek. Aggódnia kell? A tudósok szerint még nem. Végül is a leégés mindenféle rossz, és még ha ezek a vegyi anyagok is bennünk vannak, nem tudjuk, hogy ez fájni fog nekünk. Aztán megint ...
Olvasson tovább →

Ez A cikk eredetileg a Real Simple oldalon jelent meg. További hasonló történetekért látogasson el ide realsimple.com.Tény: A szénhidrátok nem ártanak neked. Ott, mondtam.Szénhidrátok az egyik fő tápanyagtípus, és fő energiaforrásként szolgál szervezetünkben. Ezek biztosítják a szervezet számára ...
Olvasson tovább →

Mindannyian azon vagyunk, hogy megtaláljuk a módját, hogy felhívjuk a figyelmet a mellrákra. Függetlenül attól, hogy a séta azok támogatására, akiknél ez van, vagy a hírek elterjesztése a korai tünetekről, azt akarjuk, hogy a férfiak (igen, férfiak!) És a nők tájékozottak legyenek a mellrákról. V...
Olvasson tovább →

Egy utahi lány, aki a világ egyik legfiatalabb embere volt mellrákot diagnosztizáltak majdnem két évvel a mastectomia után is jól van, és ezrek „csendes inspirációjává” vált - mondja édesanyja.Az októberi Mellrák -tudatossági Hónap beköszöntével „szeretnénk, ha az emberek tudnák, hogy boldog, és ...
Olvasson tovább →

Nyaralni szokott az edzésprogram? Akár az irodában ragadt, akár a repülőtéren, akár a nagy szükségben lévő pihenést élvezi, vannak módok arra, hogy 2011-ben elkezdje az edzést, az edzőteremmel vagy anélkül. Laurie Cole, a centrifuga oktatója SoulCycle New Yorkban- akik ügyfelei között olyan fitt ...
Olvasson tovább →