Kate Hudson mungkin ratu rom-com (kita mungkin akan tidak pernahberhentiterobsesilebihBagaimana Kehilangan Seorang Pria dalam 10 Hari) tapi dia sama suksesnya dalam tindakan keduanya sebagai pengusaha dan maestro kesehatan. Sekarang — menambah lini pakaian aktifnya Fabletics, dia merek vodka air ...
Lanjut membaca →

Apakah Anda sudah memiliki beberapa balapan di bawah ikat pinggang Anda atau seorang pelari baru yang mencari udara segar, menemukan sepasang legging untuk pekerjaan itu adalah kuncinya. Anda tidak hanya ingin anak-anak nakal ini terlihat baik, mereka juga perlu melakukan, juga, karena tidak ada ...
Lanjut membaca →

Penggambaran kesehatan sering kali berpusat di sekitar wanita yang berkulit putih dan kurus, tetapi ruangnya beragam seperti dunia tempat kita tinggal — dan inilah saatnya umpan Instagram kita mewakili kenyataan itu.Baik Anda menyukai yoga, lari, atau latihan kekuatan, pelatih dalam daftar ini ad...
Lanjut membaca →

Kerontokan rambut pascamelahirkan — ini adalah salah satu dari banyak kenyataan yang tidak menyenangkan (bersamaan dengan malam tanpa tidur dan semua perubahan popok) yang datang bersama dengan membawa bayi ke dunia. Jika Anda pernah mengalaminya, maka Anda tahu bangun dengan rambut di bantal And...
Lanjut membaca →

tipis tidak ingin menstruasi Anda menghalangi aliran latihan Anda. Sekarang co-founder merek Miki dan Radha Argawal telah membantu memecahkan stigma seputar pembicaraan tentang Anda periode, mereka sedang berupaya menghapus status subjek tabu siklus Anda lebih lanjut dengan pakaian aktif baru mer...
Lanjut membaca →

Philipps yang sibuk telah membangun basis penggemar setianya untuk tidak menyesal (dan sering kocak) terbuka dan jujur. Sebagai seorang ibu, Philipps sangat menyenangkan. Aktris dan aktivis ini tidak takut untuk berbicara tentang aspek-aspek sulit dari keibuan yang dia hadapi di sepanjang jalan, ...
Lanjut membaca →

Anda tahu pepatah lama, "Anda adalah apa yang Anda makan?" Meskipun mungkin tidak secara harfiah Benar, ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk makna di baliknya, yaitu bahwa pola makan yang sehat mengarah ke tubuh yang sehat, dan sebaliknya. Makan banyak sampah, dan Anda mungkin akan merasa sepert...
Lanjut membaca →

Kat Cordio mengalami kekambuhan bulimia pada bulan Oktober. Pada bulan Januari, dia sudah pulih sepenuhnya. Lalu virus corona terjadi — diikuti oleh jarak sosial, isolasi diri, dan perlindungan di tempat.Cordio, 27, tergantung di sana. Tapi itu tidak mudah. “Tetap di rumah telah membuat semakin s...
Lanjut membaca →

Jika Anda pernah memulai program latihan yang berjalan sangat baik selama beberapa minggu, kemudian perlahan-lahan turun sampai akhirnya, Anda meninggalkan rencana itu sepenuhnya, Anda tentu saja tidak sendiri. Faktanya, mungkin tidak ada pengalaman yang lebih menyenangkan dalam hal kebugaran.Seb...
Lanjut membaca →

Jika Anda pernah terbangun di pagi hari setelah menghabiskan malam yang besar (atau hanya menghabiskan sebotol anggur dengan seorang teman di sofa Anda) dengan rasa panik, malapetaka, atau kecemasan umum, Anda tidak sendirian. Faktanya, kecemasan setelah minum alkohol relatif umum, kata para ahli...
Lanjut membaca →