საჭმელ სასმელი

შოკოლადის წვეთოვანი ქოქოსის მაკარონები გაზაფხულისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ არ არის ზუსტად ნაყინის ამინდი, მარტის ამ უჩვეულოდ ტკბილი დღეები გვაიძულებს რაღაც მსუბუქი და ტკბილი. ამ გაზაფხულზე, იფიქრეთ შოკოლადის წვეთოვანი ქოქოსის მაკარუნის პარტია კარგი + მარტივი ($23; ხელმისაწვდომია წინასწარი შეკვეთისთვის amazon.com), უახლესი კულინარიული წიგნი თეთრ...
კითხვის გაგრძელება

კომბუჩა, რომელიც რეალურად კარგი გემო აქვს

კომბუჩას დალევის მრავალი მიზეზი არსებობს. ადამიანების უმეტესობა ჭამს ბუნებრივად წარმოქმნილი პრობიოტიკების და თქვენთვის სასარგებლო მჟავების გამო, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავების ჯანმრთელობას და საჭმლის მონელებას, სხვა დამატებით სარგებელს შორის. მაგრამ ამდენი ჯიშის შუშხუნა ჩაის ბაზარზე, ალბათ გაინ...
კითხვის გაგრძელება

საუკეთესო შამპანურები ჩინურ წაღებასთან დასაწყვილებლად

ხანდახან, გრძელი კვირის შემდეგ, არაფერია უკეთესი, ვიდრე ცხიმიანი ჩინური წაღება, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ჩინური ახალი წელია. ზეიმის სახელით, სცადეთ ჩამოიბანოთ თქვენი შემწვარი და ლაფშა ჭიქა შამპანურით ამ შაბათს, იანვარს. 28. "შამპანურის სიმკვეთრე და ბუშტები ავსებს ჩინური საკვების უმამს და სანელებ...
კითხვის გაგრძელება

სწრაფი და მარტივი საუზმის რეცეპტები

საუზმე უკვე დიდი ხანია არის ნახსენები, როგორც "დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვება" და ბევრი ექიმი და ველნესი ექსპერტი მიუთითებს ჯანმრთელობის სარგებელზე დილის მკვებავი კვებით დაწყებაზე. სამწუხაროდ, მიხედვით ბაზრის კვლევის ფირმა NPD Group-ის ახალი კვლევა, ამერიკელების უმეტესობა უარს ამბობს ხელნაკეთი ...
კითხვის გაგრძელება

საუკეთესო საკვები კონტეინერები ლანჩის შესაფუთად

სკოლაში დაბრუნების, ზაფხულის ბოლოს ლანჩის რეალურად ჩალაგების გადაწყვეტა, უსასრულოდ უფრო შესაძლებელი გახდება, თუ რამე გაქვთ ჩასატანი. მაგრამ, როგორც ისტორიამ გვასწავლა, თქვენი სტანდარტული პლასტმასის კონტეინერი, სავარაუდოდ, არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ დაგარწმუნოთ, რომ შეკვეთის ნაცვლად სალათი დ...
კითხვის გაგრძელება

Banana-Trail Mix Muffins - მიიღეთ რეცეპტი

პორტატული, გემრიელი და ზოგადად უწესრიგო მაფინები შესანიშნავი საშუალებაა საუზმისთვის ან საუზმისთვის. snack - საკვანძო სიტყვაა "მკურნალობა". ამ პალმის ზომის სიკეთეების რეგულარულად მიღების პრობლემა ის არის, რომ ისინი არიან როგორც წესი დატვირთული რაფინირებული შაქრით. საბედნიეროდ, ნიჭიერი მზარეულები ა...
კითხვის გაგრძელება

ყველაფერი ნარინჯისფერი ღვინის შესახებ

N.Y.C-ში ბოლო ვიზიტისას. რესტორანი უაილდეირიშეფ-მზარეულები იერემია სტოუნი და ფაბიან ფონ ჰაუსკე კონტრა, ორი რამ აღმოვაჩინე: 1) ცხარე ტუნა ყოველთვის უნდა მიირთვათ შემწვარი პურის ნაჭერზე; 2) ნარინჯისფერი ღვინო რაღაცაა და გემრიელიც.მიუხედავად იმისა, რომ ახალი არ არის, ნარინჯისფერი ღვინო არის შედარები...
კითხვის გაგრძელება

როგორ მოვამზადოთ ვარდისფერი კვინოა

Quinoa, რომელიც ცნობილია ცილებით შეფუთული, ბოჭკოებით მდიდარი და რკინით მდიდარი, ჩვენი სახლების უმეტესობის საკუჭნაო გახდა. ბოსტნეულთან, ქათმთან, თევზთან და საუზმის ფაფადაც კი მიირთმევენ, ძნელია არ გიყვარდეს სუპერმარცვლეული. მაგრამ ასევე ადვილია მობეზრდე მისი ნაზი კრემისფერი გარეგნობით, რის გამოც ჩ...
კითხვის გაგრძელება

ჯასტინის უმარტივესი არაქისის კარაქის ნამცხვრების რეცეპტი

ზოგჯერ, ერთადერთი, რაც განკურნავს ბლაჰის შემთხვევას, არის ფუნთუშებით სავსე სახე. იმის ნაცვლად, რომ მიაღწიოთ მაღაზიაში ნაყიდ ვარიანტს ან უმი ცომის გაყინულ ჯოხს (ვიცით, მაცდური), სცადეთ ათქვიფეთ სუპერ სწრაფი და ჯანსაღი არაქისის კარაქის ნამცხვრები. ჯასტინ ჩემი სამზარეულო ($20; shop.justins.com), კულ...
კითხვის გაგრძელება

კრისტინა ტოსის ბანანის კრემის ღვეზელის რეცეპტი

გილოცავთ პის დღეს, მეგობრებო! ყველასთვის საყვარელი მათემატიკური მუდმივი და საყვარელი დესერტის სათანადოდ დასასვენებლად, ჩვენ ვამზადებთ ამ იდეალურად გამოსახულ ბანანის კრემის ღვეზელს არაჩვეულებრივი გამოცხობიდან და რძის ბარი დამფუძნებელი ქრისტინა ტოსი. Საუკეთესო ნაწილი? ის არ შეიცავს ლაქტოზას, რაც იმ...
კითხვის გაგრძელება