“Nunca quis ser uma distração e aceito que meu momento não foi o ideal e minha mensagem poderia ter sido mais clara. Mais importante, eu nunca banalizaria a saúde mental ou usaria o termo levianamente. "Estas duas linhas no demonstração Naomi Osaka escreveu para anunciar que ela seria retirando-s...
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Isso pode ajudar é a nossa nova coluna recorrente com os produtos de bem-estar que realmente nos fazem sentir melhor.Esta semana porque Garrafa de água Ashbury de Avana é o melhor que existe para se manter hidratado. Para um editor de saúde e bem-estar, costumava ser notoriamente ruim em lembrar ...
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HomeBODIES é a nossa nova coluna recorrente, trazendo exercícios para iniciantes que você pode fazer no conforto de casa. Esta semana, um treino de braço rápido, mas eficaz, inspirado no SoulCycle, que requer apenas um conjunto de halteres leves.Se você já fez uma aula de spinning, sabe que a seç...
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Como qualquer pessoa que já fez uma aula de barre sabe, o método de treino (inspirado em balé, Pilates e ioga) se concentra em pequeno movimentos. Uma palavra para o sábio: quanto mais fácil parece um exercício, maior a probabilidade de ele trazer lágrimas aos seus olhos.Por ser de baixo impacto,...
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Um teste de gravidez positivo pode vir com bastante de emoções que vão da devastação à euforia, dependendo se você está tentando engravidar ou não. Mas o que pode ser igual mais emocional (e confuso)? UMA falso-teste de gravidez positivo - o que, acredite ou não, é muito mais comum do que você pe...
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Apesar dos bloqueios terem diminuído em muitas partes do mundo, o distanciamento social não vai desaparecer tão cedo. E enquanto os tratamentos e consultas médicas não essenciais estão começando novamente, a terapia tradicional de saúde mental envolve ficar na mesma sala com outra pessoa pelo men...
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Dê uma olhada em alguns dados de saúde materna neste país e é difícil argumentar com o fato de que os EUA não estão apenas no meio de uma pandemia, mas também de uma crise de saúde materna.Aqui está um vislumbre sombrio: Cerca de 700 mulheres morrem todos os anos nos Estados Unidos devido a compl...
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Se você ainda está no Facebook, provavelmente já viu alguns "fatos" interessantes circulando sobre a vacina de alguns de seus parentes teimosos. (Só eu?) Além de teorias de conspiração bizarras, também existem algumas teorias plausíveis (ainda ainda falsa) afirmações que circulam, como a ideia de...
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No início de 2020, Andrea Butler havia "curado" sua relação com a alimentação e não estava mais restringindo, comendo demais ou purgando. Ela foi diagnosticada com OSFED (Outro transtorno alimentar e alimentar especificado) em 2013, exibindo comportamentos associados a bulimia e anorexia, mas se ...
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Blue Crush pode ter inspirado uma nova geração de garotas surfistas, mas os fãs do filme favorito de culto sabem que destruir ondas não é pouca coisa (especialmente quando se trata de Pipe). Para aqueles que podem não estar fisicamente equipados para praticar esportes radicais, o stand up paddle ...
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