Zdravie A Kondícia

Zázračné jedlo Kourtney Kardashian je Manuka Honey

Nie je to žiadne tajomstvo Kourtney Kardashian je fanatik do zdravia. Najstaršia sestra Kardashian má závideniahodnú sadu tónovaných brušných svalov vďaka svojim prevažne čistým a organickým stravovacie návyky a tiež dbá na to, aby jej deti denne dostávali tie správne živiny základ. Ale kedykoľve...
Pokračovať v čítaní

Mám chrípku alebo prechladnutie? Ako rozoznať rozdiel

Prechladnutie a chrípka sa často spájajú, a to z dobrého dôvodu. Nielenže sa pri oboch budete cítiť ako svinstvo, ale je tu aj skutočnosť, že tieto dve respiračné choroby radi dvíhajú hlavu každý rok v rovnakom čase, keď začnú klesať teploty.To všetko znamená, že keď sa cítite pod vplyvom počasia...
Pokračovať v čítaní

Victoria's Secret Angel Taylor Hill o cvičeniach, ktoré MILUJE

Prežil som svoj spravodlivý podiel na prerušení produktov, ale jednou z najsmutnejších situácií, s ktorými som sa v tomto žánri musel vyrovnať, bolo, keď Victoria's Secret povedala „už nie“ k ich plaveckému radu. FYI, tieto bikiny nohavičky vydržali aj v tých najzradnejších vlnách. Zlé správy si ...
Pokračovať v čítaní

Nakupujte roztomilé oblečenie, ktoré vás bude motivovať k cvičeniu

So začiatkom roka 2015 prichádza nový začiatok a s ním aj množstvo novoročných predsavzatí. Nie je teda divu, že Jan. 1 je zvyčajne najrušnejší deň v telocvični v roku, kedy sú fitness centrá plné ľudí odhodlaných dostať sa do formy. Ale – buďte úprimní – keďže sa blíži koniec mesiaca, mnohí z ná...
Pokračovať v čítaní

Celebrity vo Wimbledone 2013

mužov Wimbledon majstrovský zápas medzi Andym Murrayom ​​a Novakom Djokovičom bol pre britský tenis monumentálnou udalosťou a hviezdy boli plné do centrálneho kurtu, aby sledoval, ako Murray porazil Djokoviča a ukončil tak 77-ročné sucho pre britských mužov v turnaj. Kým Murray písal históriu na ...
Pokračovať v čítaní

Ako difúzne esenciálne oleje pomohli mojej úzkosti

Rovnako ako ostatných 40 miliónov dospelých v Amerike, aj ja mám záchvaty úzkosti. Pocity nepokoja, predstava najhoršieho možného scenára v každej situácii, emócie na horskej dráhe? Kontrolovať, kontrolovať a kontrolovať. S pribúdajúcim vekom som sa oveľa lepšie vyrovnával s vedľajšími účinkami (...
Pokračovať v čítaní

Gwyneth Paltrow's Panchakarma Detox – vyskúšali sme to

Profík: Martha Soffer, bylinkárka, špecialistka na ajurvédu a majiteľka Kúpele Surya v Pacific Palisades v Kalifornii, kde Gwyneth Paltrow preslávila týždňový detox Panchakarma.Náš tester: Joanna Bober, lifestylová riaditeľka, ktorá túži po niečom, čo by obsahovalo viac úderov ako po kúpeľnom dni...
Pokračovať v čítaní

Štúdia hovorí, že cvičenie šetrí peniaze

Zvyčajne, keď idem na hodinu pilatesu, je to s cieľom mať na mysli tvrdé brušné svaly, ale nová štúdia naznačuje, že by som mal namiesto toho zvážiť výhody, ktoré môže mať cvičenie pre moju peňaženku.Výskumný tím údajne zhromaždil údaje od viac ako 26 000 ľudí starších ako 18 rokov, ktorí spĺňali...
Pokračovať v čítaní

4 tipy na vybitie sa pred veľkou udalosťou

Najväčšie odovzdávanie cien roka je už len tri dni, čo znamená, že pre hollywoodske hviezdy je čas na prípravu červeného koberca. Hoci u mnohých celebrít prebiehali mesiace príprav, je to posledných pár dní, ktoré môžu spôsobiť alebo zlomiť ich pocit, keď sa dostanú na koberec v týchto nádherných...
Pokračovať v čítaní

Vplyv sexuálneho obťažovania na vaše duševné zdravie

Sexuálne obťažovanie nie je len o tom, keď niekto povie alebo urobí niečo nevhodné bez vášho súhlasu. V skutočnosti to zistila nová štúdia sexuálne obťažovanie môže vážne ovplyvniť vaše duševné zdravie nebezpečným spôsobom dlho potom, čo sa to stane, čo je len jeden z dôvodov, prečo spoločnosti a...
Pokračovať v čítaní