Здравље и фитнес

Омиљени производ Јессице Симпсон за отицање трудноће

Овај чланак првобитно се појавио на Здрављу. За више сличних прича посетите хеалтх.цом.Свака будућа мама сазнаје да је отицање неизбежан део трудноће. Јессица Симпсон то зна и управо је открила како се тачно понаша.У недавном видео снимку на Инстаграму Симпсон, која тренутно носи бебу број три, о...
Наставите са читањем

Ексклузивно! Како Вицториа'с Сецрет анђео Доутзен Кроес остаје у облику? Она дели своје основне вежбе

Кад не шета модном писти у секси броју доњег веша или не спрема вечеру код куће са својом породицом, Викторијина тајна Ангел Доутзен Кроус може се наћи како се зноји у теретани како би одржао то звездано тело у облику спремном за неглигее. Како она остаје тако мотивисана, дан за даном? Са правим ...
Наставите са читањем

Како се Доутзен Кроес припрема за ревију Вицториа'с Сецрет

Тхе викторијина тајна Модна ревија је у великој мери доказ нивоа чврстоће стена какво тело модела заиста јесте, без Пхотосхопа. И већина пажљиво одабраних учесника то третира као таквог. Године 2000. Гиселе Бундцхен навукао најскупљи Фантаси грудњак до сада - светлоцрвена креација украшена драгуљ...
Наставите са читањем

Знаци и симптоми сезонског афективног поремећаја

Кривимо зиму за мрље суве, љускаве коже на лицу, али прохладна сезона може бити и извор метафоричког тмурног облака који вам је висио над главом пошто сте променили часовнике.Иако "зимски блуз" звучи безопасно, они нису нешто што треба олако схватити. Одговарајуће скраћено ЈЦД, сезонски афективни...
Наставите са читањем

Ово је разлика између осећаја анксиозности и анксиозног поремећаја

Миленијуми се у медијима често називају анксиозном генерацијом. Неки тврде да је то производ одрастања на друштвеним медијима, али иронично је да су и друштвени медији ти који говоре о менталној болести и именују је као такву, а мање се осећају табу. Дакота Јохнсон, Кајли Џенер, Цамила Цабелло, Л...
Наставите са читањем

Хилари Сванк'с Веарабле-Тецх Воркоут

Професионалац:Грант Робертс, Тренер ЛА одговоран за Сванк'с Беба од милион долара бодНаш тестер: Ким Пеиффер, уредница ИнСтиле.цом и незванични фитнес модел канцеларијеОд стране ИнСтиле СтаффАжурирано 6. јануара 2016. у 11:00„Истини за вољу, тотални сам фанатик теретане. Али иако проводим неколик...
Наставите са читањем

Рила за здравље и лепоту Хилари Сванк

Да постоји докторат у атлетске активности студије, Сванк би дипломирао у рекордном року. Она је творац и оснивач Мисија, линија модерне одеће високих перформанси. Она и њен тим користили су врсту растезљивог дреса који „осећа лагано, али пружа компресију и поравнање вашим мишићима“, каже она. Укљ...
Наставите са читањем

Како користити јогу за побољшање менталног здравља

Живимо у застрашујућем времену без преседана. Због брзог ширења вирус Корона, милиони људи се налазе у самоизолацији широм света. У овим стресним временима склони смо задржавању веће напетости у телу, тешкоћама са спавањем и залупите наше партнере или децу.„Многи људи не знају шта да раде са емоц...
Наставите са читањем

Бела супериорност и анти-наука су у порасту у Веллнесс-у

Ажурирање, октобар 7, 14:00 часова ЕСТ: Ова прича је ажурирана тако да одражава подршку Епиц Иога Студија покрету Блацк Ливес Маттер.Ако сте икада похађали час јоге или сте га једноставно видели приказаног у поп култури, велике су шансе да праксу повежете са темама попут „мира“, „саосећање“ или „...
Наставите са читањем

Халле Берри дели вежбу одговорну за своје лудо тониране ноге

Халле Берри једна је од најспособнијих звијезда у Холливооду - и доказ да ваши тренинзи не морају постајати мање интензивни како старите. У ствари, њен дугогодишњи тренер Петер Лее Тхомас је био наводно „потпуно шокиран“ када је први пут сазнао Беријеве године (она има 54 године) „јер има дисципл...
Наставите са читањем