Кейт Хадсон може бути королевою rom-com (ми, ймовірно, ніколиСтоподержимийзакінчивсяЯк втратити хлопця за 10 днів), але вона була такою ж успішною у своїй другій дії, як підприємець та оздоровчий магнат. Тепер - поповнення її лінією активного одягу Фаблетика, її марка горілки лужної води, і її па...
Продовжити читання → →

Незалежно від того, що у вас вже є декілька гонок за поясом, або ви зовсім новий бігун, який хоче подихати свіжим повітрям, ключовим є пошук легінсів для цієї роботи. Ви не тільки хочете, щоб ці погані хлопчики виглядали добре, вони і повинні виконуватитакож, тому що немає нічого подібного до тог...
Продовжити читання → →

Зображення здоров’я часто зосереджуються навколо білих і худих жінок, але простір настільки ж різноманітний, як і світ, в якому ми живемо — і настав час, щоб наші стрічки в Instagram представляли цю реальність.Незалежно від того, чи займаєтеся ви йогою, бігом або силовими тренуваннями, тренери з ...
Продовжити читання → →

Випадання волосся після пологів - це одна з багатьох неприємних реалій (поряд з безсонними ночами та все зміна підгузника), що з’являється разом із народженням дитини. Якщо ви відчули це, то знаєте, що прокидання з волосся на подушці або помічення грудочок під душем може викликати паніку.Але післ...
Продовжити читання → →

Thinx не хоче, щоб ваша менструація заважала вашому потоку тренувань. Тепер, коли співзасновники бренду Мікі та Радга Аргавал допомогли зламати стигму навколо розмов про вашу Період, вони працюють над усуненням статусу табу предмета вашого циклу, надалі з новим активним одягом бренду колекція. Зр...
Продовжити читання → →

Зайнята Філіппс побудувала свою віддану фан -базу на тому, що вона непохитна (і часто весело) відкритий і чесний. Як мама, Філіппс особливо відноситься. Актриса та активістка не боїться розповідати про важкі аспекти материнства, з якими вона стикається по дорозі, чи це так післяпологова тривога, ...
Продовжити читання → →

Ви знаєте стару приказку: "ти те, що ти їси?" Хоча може й не бути буквально правда, є щось, що можна сказати про значення, яке стоїть за цим, а саме: здорове харчування веде до здорового тіла, і навпаки. З’їжте купу мотлоху, і ви, напевно, відчуєте себе непотрібним. Те, що ви їсте, також впливає ...
Продовжити читання → →

У жовтні у Кет Кордіо стався рецидив булімії. У січні вона повністю одужала. І потім коронавірус сталося — потім соціальне дистанціювання, самоізоляція та притулок на місці.Кордіо, 27, висить там. Але це непросто. «Залишитися вдома все важче впоратися зі стресом і переїданням», — каже Кордіо. «Це...
Продовжити читання → →

Якщо ви коли -небудь починали програму тренувань, яка проходила дуже добре протягом кількох тижнів, потім повільно припинялася, поки зрештою ви повністю не відмовились від плану, безумовно не один. Насправді, мабуть, немає більш приємного досвіду, коли справа доходить до фітнесу.Частково причина ...
Продовжити читання → →

Якщо ви коли -небудь прокидалися вранці після великої ночі (або просто розколювали пляшку вина з другом на дивані) з почуттям паніки, приреченості чи загальної тривоги, ви не самотні. Насправді тривога після вживання алкоголю є досить поширеною, кажуть експерти.Враховуючи, що обидва вживання алко...
Продовжити читання → →