Meie toimetus on iga meie valitud toote sõltumatult valinud ja üle vaadanud. Kui ostate lisatud linkide abil, võime teenida vahendustasu.Globaalsed rahutused kasvavad jätkuvalt, kui siseneme a pandeemia uus aasta, ja on kuradima raske leida viise, kuidas hakkama saada, kui saame vaevu kodust lahk...
Jätka lugemist →

Ariel on Hiina ameeriklane ja perevägivalla üle elanud – ja koroonaviirus pandeemia on tema vaimsele tervisele valusalt mõjunud. See on loonud "ainulaadse ristmiku ajal, kus rassism Hiina tsiviilisikute vastu on kõrge ja perevägivalla määr kasvab,” räägib ta InStyle.Ariel, kellel diagnoositi kolm...
Jätka lugemist →

Klassikaliselt balletist väljaõppinud juba noorelt, näitleja ja advokaat Laverne Cox teab omast käest paljusid eeliseid - nii füüsilisi kui ka vaimseid -, mis kaasnevad lihtsalt keha liigutamisega. Kuid kahjuks ei ole kõigil jõusaali juurdepääs ega tunne end oodatud, eriti BIPOCi ja LGBTQ kogukon...
Jätka lugemist →

Tänase seisuga,. CDC teatab et üle 74 miljoni ameeriklase ehk 22% elanikkonnast on Covid-19 vastu täielikult vaktsineeritud. See tähendab, et on üsna hea võimalus, et teie sotsiaalsed kanalid täituvad vaktsiinide selfidega ja teie rühmatekstides domineerib kõrvaltoimete kaudu vestlemine. Kuigi ko...
Jätka lugemist →

Lugupeetud dr. JENN, Kui algasid kodusoleku tellimused, avastasin end ööpäevaringselt söömas. Nüüd, kui meil on möödas üheksa kuud, leian end endiselt regulaarselt selle stressi tõttu üle söömas. Ma tunnen, et kui ma pole näljane ja üle söönud, ei suuda ma ennast söömast takistada. Mul on olnud e...
Jätka lugemist →

Meie toimetus on iga meie valitud toote sõltumatult valinud ja üle vaadanud. Kui ostate lisatud linkide abil, võime teenida vahendustasu.Suvekuudesse suundudes on olulisem kui kunagi varem a päikesekaitsekreem käepärast, mida usaldate. Kuid nagu sõltumatu labori Valisure aruanne näitas eelmisel n...
Jätka lugemist →

Terve 30 on nii 30 päeva tagasi. Keto dieet - kõrge rasvasisaldusega, mõõduka valgu ja madala süsivesikusisaldusega toitumiskava - on vaieldamatult kõige populaarsem tervise moehullus ja nüüd inimesed kogunevad Instagrami, et näidata maailmale täpselt, miks see enne ja pärast ümberkujundamist nii...
Jätka lugemist →

Ükskõik, kas tunnete end loiuna ja otsite taaskäivitamist dieediga või soovite kaalust alla võtta, on keto dieet 2020. aasta kõige populaarsemate dieetide otsimisel kindlasti välja tulnud.Madala süsivesikusisaldusega kõrge valgusisaldusega toitumiskava saavutas peavoolu populaarsuse juba 2018. aa...
Jätka lugemist →

Kourtney Kardashian on valmis rajale tagasi saada suveks!Pärast enda "ravimist" viimase paari kuu jooksul otsustas tõsielustaar, 40, järgida pärast seda uuesti keto dieeti paar aastat tagasi edukas."Ootame suvi aastaringselt ja kui see lõpuks ümberringi veereb, tahan näha ja tunda end parimal vii...
Jätka lugemist →

See artikkel ilmus algselt Tervis. Rohkem sarnaseid lugusid leiate aadressilt health.com.Kui teile vein meeldib, olete tõenäoliselt tõstnud klaasi (või kaks) teadete järgi, et see on joomine hea sulle. Mõned uurimistöö on näidanud, et mõõdukad veinijoojad on saledamad, treenivad rohkem (!) ja tar...
Jätka lugemist →