Sangat mudah untuk menghapus karbohidrat sebagai musuh. Lagi pula, banyak dari kita tumbuh dengan mendengar pujian dari Atkins, dan Anda mungkin mengenal setidaknya satu orang yang tidak akan diam tentang bagaimana perkembangannya. keto memberi mereka tubuh impian mereka. Apa kesamaan dari kedua ...
Lanjut membaca →

Teman kubusmu pergi keto dan kehilangan 15 pon. Kakak iparmu melakukan Seluruh30 dan merasa kurang murung dan kurang stres dari sebelumnya. Ayahmu tidak akan berhenti mengoceh tentang bagaimana Diet Mediterania membersihkan tekanan darah dan trigliseridanya. Diet ini memiliki lebih banyak kesamaa...
Lanjut membaca →

Dari jumlah kalori per porsi hingga jumlah lemak jenuh dan pewarna kuning nomor 5, label nutrisi adalah cara pemerintah mendorong kebiasaan makan yang sehat dan mengedukasi konsumen. Dan sekarang, para peneliti Inggris telah menerbitkan sebuah penelitian di Jurnal Epidemiologi dan Kesehatan Masya...
Lanjut membaca →

Ah, nasihat pengasuhan anak — hadiah yang tidak pernah diterima oleh ibu baru, namun entah bagaimana selalu datang dalam kabut bernoda susu, kurang tidur pada trimester keempat. Itu bisa datang dalam bentuk komentar langsung dari ibu mertua Anda tentang berapa banyak susu yang Anda hasilkan, keru...
Lanjut membaca →

Saya tahu saya berniat untuk menyusui sejak awal kehamilan pertama saya. Tapi perjalanannya jauh lebih sulit dari yang diharapkan. Sebagai seorang ibu berkulit hitam, menyusui lebih dari sekadar "pilihan" makanan; melihat ke tingkat kematian bayi kita yang lebih tinggi, dan hambatan sosial ekonom...
Lanjut membaca →

Ini artikel awalnya muncul di Rakyat. Untuk lebih banyak cerita seperti itu, kunjungi people.com.Menyusui di tempat umum adalah legal di 50 negara bagian di seluruh A.S., tetapi sering kali tidak terasa seperti itu dengan seringnya cerita tentang ibu diusir dari tempat menyusui.Dari seorang ibu y...
Lanjut membaca →

Segera setelah dia melahirkan putrinya pada tahun 1983, Shoshana Bennett, Ph. D., seorang psikolog klinis di Orange County, CA tahu ada sesuatu yang sangat salah.Dia mulai melihat gambar-gambar mengerikan dari seseorang yang mencuri bayinya yang baru lahir, seorang perawat yang mencekik bayinya, ...
Lanjut membaca →

Sebagian besar dari kita memiliki gambaran di benak kita tentang bagaimana hidup kita akan terlihat pada satu titik atau lainnya — dan jika potret itu melibatkan banyak anak, berjuang untuk hamil untuk kedua kalinya dapat menghadirkan rasa sakit dan emosional penghalang jalan; lubang menganga di ...
Lanjut membaca →

Pada Rabu malam, Chrissy Teigen dan suaminya John Legend berbagi berita memilukan: mereka telah kehilangan bayinya, seorang putra mereka telah memutuskan untuk nama Jack, komplikasi kehamilan. Hampir seketika, Teigen dibanjiri dengan kata-kata dukungan dan solidaritas dari para penggemar dan wani...
Lanjut membaca →

Olahraga mungkin bukan hal pertama (atau ketujuh) di pikiran Anda setelah memiliki bayi. Tetapi bagi ibu baru yang merasa siap untuk kembali berkeringat, mengetahui kapan Anda bisa berolahraga dan apa yang boleh Anda lakukan dapat membingungkan — panduan untuk latihan pascapersalinan adalah tidak...
Lanjut membaca →