Salute E Forma Fisica

Il prodotto preferito di Jessica Simpson per il gonfiore della gravidanza

Questo articolo originariamente apparso su Health. Per altre storie simili, visita salute.com.Ogni futura mamma impara che il gonfiore è una parte inevitabile della gravidanza. Jessica Simpson lo sa e ha appena rivelato esattamente come si comporta.In un recente video su Instagram, Simpson, che a...
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Esclusivo! In che modo l'angelo Doutzen Kroes di Victoria's Secret si mantiene in forma? Condivide i suoi allenamenti essenziali

Quando non sfila in passerella indossando un completo di lingerie sexy o prepara la cena a casa con la sua famiglia, Il segreto di Victoria Angelo Doutzen Krous può essere trovato a sudare in palestra per mantenere quel fisico stellare in forma pronta per la negligée. Come fa a rimanere così moti...
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Come Doutzen Kroes si prepara per la sfilata di moda di Victoria's Secret

Il il segreto di Victoria La sfilata di moda è praticamente una testimonianza del livello di solidità della roccia che è veramente il corpo di una modella, senza Photoshop. E la maggior parte dei partecipanti accuratamente selezionati lo trattano come tale. Nel 2000, Gisele Bündchen ha indossato ...
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I segni e i sintomi del disturbo affettivo stagionale

Diamo la colpa all'inverno per le macchie di pelle secca e squamosa sui nostri volti, ma la stagione fredda potrebbe anche essere la fonte della metaforica nuvola cupa che è stata sospesa sopra la tua testa da quando hai cambiato i tuoi orologi.Sebbene i "winter blues" suonino innocui, non sono q...
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Questa è la differenza tra sentirsi ansiosi e avere un disturbo d'ansia

I millennial sono spesso indicati nei media come la generazione ansiosa. Alcuni sostengono che sia un prodotto della crescita con i social media, ma ironia della sorte, sono anche i social media che hanno fatto sentire meno tabù parlare della malattia mentale e chiamarla come tale. Dakota Johnson...
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L'allenamento tecnico indossabile di Hilary Swank

Il pro:Grant Roberts, Allenatore di Los Angeles responsabile di Swank's Bambina da un milione di dollari corpoIl nostro tester: Kim Peiffer, caporedattore di InStyle.com e modello di fitness non ufficiale dell'ufficioDi Personale InStyleAggiornato il 6 gennaio 2016 alle 11:00“A dire il vero, sono...
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La routine di salute e bellezza di Hilary Swank

Se ci fosse un dottorato di ricerca in athleisure studi, Swank si sarebbe laureato a tempo di record. È la creatrice e fondatrice di Dichiarazione di missione, una linea di abbigliamento alla moda e ad alte prestazioni. Lei e il suo team hanno utilizzato un tipo di maglia elasticizzata che "si se...
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Come usare lo yoga per migliorare la tua salute mentale

Viviamo in un momento spaventoso e senza precedenti. A causa della rapida diffusione di coronavirus, milioni di persone in tutto il mondo si mettono in quarantena. Durante questi periodi stressanti, siamo inclini a mantenere più tensione nel nostro corpo, abbiamo difficoltà a dormire e scatta ai ...
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La supremazia bianca e l'anti-scienza sono in aumento nel benessere

Aggiornamento, ottobre 7, 14:00 est: Questa storia è stata aggiornata per riflettere il supporto di Epic Yoga Studio per il movimento Black Lives Matter.Se hai mai seguito una lezione di yoga, o semplicemente l'hai vista ritratta nella cultura pop, è probabile che associ la pratica a temi come "p...
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Halle Berry condivide il responsabile dell'allenamento per le sue gambe dai toni pazzi

Halle Berry è una delle celebrità più in forma di Hollywood e la prova che i tuoi allenamenti non devono diventare meno intensi quando invecchi. In effetti, il suo allenatore di lunga data Peter Lee Thomas era secondo quanto riferito "assolutamente scioccato" quando ha appreso per la prima volta ...
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