理想的な世界では、女性が自分の体に不快感を覚えることはありませんが、残念ながら、女の子はサイズ、形、体重などで毎日恥をかかされています。 女性が一人ではないことを思い出すのを助けるために、アスレチックウェアブランドのオイゼル、サリーの創設者 ベルゲセンは、自分の父親がプレティーンとして彼女をボディシェイミングしたという話を共有し、女の子に共有するように勧めました 彼ら自身。「 『そのように食べ続けると、あなたはバターボールになるでしょう。』私が12歳の時の私の父。 plsRTとボディシェイミングコメントを共有します。 #TheySaid」と彼女は書いた ツイッター.やがて、世界中の女の子...
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今年は2017年で、ほぼ全員がグルテンフリーになりました。 その時点まで、誰もがグルテンフリーになったことを誇りに思っています。 しかし、ここにキッカーがあります：あなたがセリアック病のような状態を持っていない限り、あなたはあなたのことを知る必要があります グルテンに関するもの、実際に最初にそれが何であるかを私に説明することができた人は多くありません 場所。 「パンをふわふわにするのはそれだ」とある人が私に言った、「ふわふわのパンが欲しくないのはなぜですか？」 最高です、わかりません。 「それは小麦の小麦粉派生物です、それはパンのようなもの、そのようなもの、ペストリーです」と上半身裸の男...
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それは典型的な木曜日の午後です。 私はガラス張りの会議室に座って上司からのテキストに答え、ロウアーマンハッタンのオフィスビルからニュージャージーの景色を眺めています。 同僚は、忙しすぎて、今週の木曜日を他のどの木曜日とも違うものにしていることに気付くことができず、過去を騒がせています。 冷酷な二日酔いがあり、「治す」ために点滴を行うエミリーという看護師がいます それ。「あなたの静脈は、私が治療した赤ちゃんのいくつかよりも小さいです」とエミリーは言い、IV針を挿入する場所を私の腕の周りをじっと見つめています。 明確にするために、エミリーは赤ちゃんに二日酔い治療を施していません。 呼び出して...
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私はタンポンを買うのが好きではありません。主な理由は、生理が始まり、おそらく数日間は不快になることを思い出させるからです。 そして、不快とは、机の痛みに身をかがめ、膨満感、悲しみ、頭痛を感じながら胃が半分に裂けていると確信していることを意味します。 グラフィックが多すぎますか？ ごめん…ですから、タンポンをオンラインで購入するというアイデアは、私にとって本当に魅力的です。 おもしろい話：私はタンポンの箱を持ってレジまで歩くのが不快だったので、女性用衛生用品を購入しているという事実から注意をそらすためにアイテムをつかみました。 それは通常、雑誌とチョコレートバーでした。それは正直なところ、...
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ケリーオックスフォードは、ヒーラー、フェイシャルリスト、ローズクォーツ…そしてスペンサープラットの助けを借りて形而上学的エネルギーの世界に深く入り込みます。 私はいつも、スピリットガイド、クリスタル、ジュースクレンジングなどの「ウーウー」に懐疑的です。 特にクリスタルは、悲しい人々が人生を生き抜くために何かを掴んでいることを思い起こさせました。 だから、2015年に、魅力的でまったく悲しいことではないとき ニコール・リッチー のキャストで異常にストレスの多いシーンを撮影している間、きらびやかな宝石でいっぱいの手のひらをフラッシュしました ラブ＆ヒップホップ 彼女のVH1ショーで、 率直に...
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6回のオリンピックメダリストであるアリーレイズマンは、プロの体操選手として毎日運動し、数十年かけて体を限界まで押し上げました。 今日、＃AerieREALロールモデル（ ブランドとの彼女のコレクション 左）彼女はより親切なアプローチを取っていると言います 彼女の体と心の世話."去年、 声を上げる [USA体操内の性的虐待について]私はほとんど解決できなかったほど私から多くを奪いました」とレイズマンは言います。 「今、私は自分の体が必要としているものに耳を傾けています。」 そしてそれは、トレッドミルとエリプティカルを10分間のバーストで交互に繰り返すことから YouTubeで20分間のヨガ...
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モデルはワイフィッシュで薄いというファッション業界の一般的な誤解があります。 しかし、これは2017年です。 新人の新しい警備員—ジジ・ハディッド, カーリー・クロス、およびJasmine Tookes —理学士号を取得しない態度で、デジタルに精通したワルな20代の若者が含まれています。 300ポンドのひげを生やした入れ墨の男性と這う古い学校のボクシングジムの人物（そしてInstagramでそれを文書化する によると）。前述のカルト好きなトレーニングセンターの1つは ドッグパウンド、マンハッタンのダウンタウンにある新しいジムで、有名なトレーナーのカークマイヤーズによって設立されました。 ...
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フィットネススターをフォローする場合 アンナビクトリア Instagramで、彼女はボディポジティブ活動家であり、自分のあらゆる角度を愛することの重要性について定期的に話していることを知っています。 いいえ インターネットでよく見られる非現実的な期待を許すと、あなたはがっかりします。 しかし、16歳のファンが、オンラインの写真が彼女自身の身体との関係に疑問を投げかけ始めたと彼女に言った後、アンナビクトリアはさらに別の強力でインスピレーションを与えるメッセージで戻ってきました。 チャットは彼女に、メイクアップのない「カジュアルで、ポーズをとらず、完成していない写真」を、について話すキャプシ...
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すべてを呼び出す 重量挙げ選手 —初級、中級、上級。 あなたが迅速かつ効果的にしようとしているなら ポンプ で、ジムでトレーニングしている場合でも、自宅でトレーニングしている場合でも、ケトルベルを手に取って、バランスの取れた全身運動をしましょう。うん、それらのベル型 ゆるいウェイト 実際にあなたに完全を与えることができます、 激しいトレーニング 他の機器は必要ありません。 私たちを信じていないのですか？ Equinox +グループフィットネスインストラクターに聞いてください またはArtzi ケトルベルトレーニングで体、持久力、柔軟性、バランス、握力を高めることを誓う人（リフターにとって...
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水着のシーズンが近づいてきて、休暇中に体重が増えた私たちの人々は、ついに私たちの尻を形にし始めています。 しかし、これまでダイエットしたことがある人なら誰でも、最後の5ポンドを落とすのがはるかに難しいことを知っています。 あなただけでは十分ではありません 必要 それを失うことはできますが、実際にそれを取り除くことができれば、オンラインで注文したばかりのふわふわの春のドレスについて無限に気分が良くなるだけで十分です。 待望のfitspoの投与量のために、私たちは有名人のトレーナーと ニューバランス ブランドアンバサダー ハーレーパスナーク、彫刻する人 ミーガンフォックス, ハル・ベリー、 ...
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