건강과 운동

Jessica Simpson이 가장 좋아하는 임신 부기 제품

이 기사 원래 건강에 등장. 더 많은 이야기를 보려면 다음을 방문하십시오. 헬스닷컴.모든 임산부는 부기가 임신의 피할 수 없는 부분이라는 것을 배웁니다. Jessica Simpson은 이것을 알고 있으며 그녀가 어떻게 거래하는지 정확히 공개했습니다.최근 인스타그램 동영상에서 현재 세 번째 아기를 안고 있는 심슨은 최근 얼굴이 부은 느낌이 들었다고 설명했습니다. 그녀는 피부를 조여 얼굴 붓기를 완화할 수 있는 제품을 찾고 있었고 Teami와의 파트너십 덕분에 원하는 제품을 찾았습니다. 브랜드의 녹차 디톡스 마스크($30; tea...
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독점적 인! Victoria's Secret Angel Doutzen Kroes는 어떻게 몸매를 유지합니까? 그녀는 운동 에센셜을 공유합니다.

그녀가 섹시한 란제리를 입고 캣워크를 행진하거나 집에서 가족과 함께 저녁 식사를 요리하지 않을 때, 빅토리아의 비밀 천사 도첸 크루스 체육관에서 땀을 흘리며 네글리제를 입을 수 있는 몸매를 유지하는 모습을 볼 수 있습니다. 그녀는 어떻게 그렇게 의욕을 유지하는가? 물론 적절한 필수품과 함께.그녀는 새로운 브랜드의 이 비하인드 스토리 비디오(아래)에서 그녀의 운동을 안내하고 있습니다. 2014년 봄 빅토리아 시크릿 스포츠 컬렉션, 성능을 향상시키는 스포츠 브래지어, 밝은 탱크 및 기타 운동 필수품으로 구성된 재미있고 시시한 라인...
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Doutzen Kroes가 빅토리아 시크릿 패션쇼를 준비하는 방법

NS 빅토리아의 비밀 패션쇼는 Photoshop을 제외하고 모델의 몸매가 얼마나 견고한지 보여주는 증거입니다. 그리고 신중하게 선택된 참가자의 대부분은 그것을 그렇게 취급합니다. 2000년, 지젤 번천 현재까지 가장 비싼 판타지 브래지어("Red Hot Fantasy Bra"라는 적절한 이름이 붙은 밝은 빨간색 보석으로 제작되었으며 총 1,500만 달러에 달함)와 매우 호리호리한 바디를 착용했습니다. 10년 후, 똑같은 톤으로 하이디 클룸 그녀는 딸 루 사무엘을 낳은 지 불과 5주 만에 런웨이에서 그녀의 완벽한 출산 후 몸매를...
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계절성 정동 장애의 징후와 증상

우리는 얼굴의 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부 패치에 대해 겨울을 탓하지만 쌀쌀한 계절은 또한 당신의 머리 위에 드리워진 은유적인 우울한 구름의 근원일 수도 있습니다. 시계를 바꾼 이후로."윈터 블루스"는 무해하게 들리지만 가볍게 생각할 문제는 아닙니다. 적절하게 축약된 SAD, 계절성 정동 장애는 다음에서 발생하는 경향이 있는 심리적 상태입니다. Marc에 따르면 겨울 동안 빛에 대한 노출 감소와 관련이 있다고 이론화되었습니다. 제이. Romano, PsyD, 의료 서비스 이사 델파이 행동 건강.주요 우울 장애, SAD와 겹치기...
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이것이 불안을 느끼는 것과 불안 장애가 있는 것의 차이점입니다

밀레니얼 세대는 언론에서 흔히 말하는 불안한 세대입니다. 어떤 사람들은 그것이 소셜 미디어와 함께 성장한 산물이라고 주장하지만 아이러니하게도 정신 질환에 대해 이야기하고 그것을 그렇게 명명하는 것이 덜 금기처럼 느껴지게 만든 것도 소셜 미디어입니다. 다코타 존슨, 카일리 제너, 카밀라 카베요, 릴리 라인하트 불안에 대한 자신의 투쟁을 공개적으로 공유한 많은 스타 중 일부일 뿐입니다. 조차 패션 인플루언서 탑승했습니다. 너무 정규화되어 ""와 같은 새 하위 범주도 만들었습니다.선거 불안," 그리고 최근에는 "생태 불안," 기후변...
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힐러리 스웽크의 웨어러블 테크 운동

프로:그랜트 로버츠, Swank's를 담당하는 L.A. 트레이너 밀리언 달러 베이비 보드우리 테스터: Kim Peiffer, InStyle.com 편집장이자 사무실의 비공식 피트니스 모델에 의해 인스타일 직원2016년 1월 6일 오전 11:00에 업데이트됨“사실 저는 체육관 광팬입니다. 그러나 일주일에 몇 번 저녁을 보내고 결과적으로 월급의 상당 부분을 규칙적으로 땀을 흘렸음에도 불구하고 나는 내가 실제로 얼마나 열심히 근육 운동을 하고 있는지 잘 모릅니다. 나는 신선한 Athos의 연결된 카프리를 자랑하는 Roberts의 L...
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힐러리 스웽크의 건강 및 미용 루틴

박사가 있었다면. ~에 애슬레저 연구, Swank는 기록적인 시간에 졸업할 것입니다. 그녀는 사명 선언문, 유행을 선도하는 고성능 의류 라인. 그녀와 그녀의 팀은 "가벼우면서도 근육에 압박과 정렬을 제공하는" 스트레치 저지를 사용했다고 그녀는 말합니다. 캐시미어와 빨 수 있는 가죽을 사용하여 체육관에서 행복한 시간을 보낼 수 있습니다. “저에게 운동은 특정한 방향을 찾는 것이 아닙니다.”라고 그녀는 말합니다. "내 기분, 스트레스 수준, 피부가 더 좋아."Swank가 항상 준수하는 4가지 스타일과 웰빙 규칙을 보려면 아래로 스...
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정신 건강을 증진하기 위해 요가를 사용하는 방법

우리는 전례 없는 무서운 시대에 살고 있습니다. 급속한 확산으로 인해 코로나 바이러스, 수백만 명의 사람들이 전 세계적으로 자가격리 중입니다. 이러한 스트레스가 많은 시간 동안 우리는 몸에 더 많은 긴장을 유지하고 수면을 취하기 어렵고, 우리의 파트너 또는 아이들에게 스냅."많은 사람들이 감정을 어떻게 해야 할지 모릅니다"라고 말합니다. 엘리자베스 롬바르도 박사, 면허가 있는 심리학자 및 물리 치료사. "우리는 읽고 쓰는 법을 배우지만 감정을 다루는 법은 제대로 배우지 못합니다." 스트레스를 정상적인 것으로 인식함으로써, 자기...
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백인 우월주의와 반과학은 웰빙에서 증가하고 있습니다

업데이트, 10월 오후 7시 2분 동부 표준시: 이 이야기는 Black Lives Matter 운동에 대한 Epic Yoga Studio의 지원을 반영하여 업데이트되었습니다.요가 수업을 들은 적이 있거나 대중 문화에서 요가 수업이 묘사되는 것을 본 적이 있다면, 요가를 "평화"와 같은 주제와 연관시킬 가능성이 있습니다. "연민" 또는 "수용". 다시 말해 증오와 위험한 건강의 온상이 되리라고 상상할 수 있는 마지막 장소다. 오보. 그러나 점점 더 많은 수행자들과 교사들에게 사랑과 빛은 오직 사람들만을 위한 것입니다. 의 전형적...
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Halle Berry는 그녀의 미친 다리를 담당하는 운동을 공유합니다.

Halle Berry는 할리우드에서 가장 건강한 유명인 중 한 명이며 나이가 들어도 운동 강도를 줄일 필요가 없다는 증거입니다. 사실 그녀의 오랜 트레이너인 Peter Lee Thomas는 보도에 따르면 그가 베리의 나이(54세)를 처음 알았을 때 "절대 충격을 받았다"며 "그녀는 25세의 훈련과 운동 능력을 갖고 있기 때문"이라고 말했다. (그녀를 바라봐 증거용 인스타그램.) Berry는 Thomas를 그녀의 "비밀 무기"라고 부르며 책임감을 유지하고 운동을 재미있게 만든 것으로 인정합니다. 관련: Halle Berry는 토...
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