Здравље и фитнес

Аппле Ватцх Сериес 6 надоградње за здравље и фитнес

Када је први Аппле Ватцх изашао 2015, брзо је постао целеб-ловедмодни додатак чак и за особе које нису спортисти-савршено за слање кратког текста када изгубите иПхоне у торби или за памћење да сте током целог дана заиста устали са стола. У пет година од тада, Аппле је постепено повећавао анте за ...
Наставите са читањем

Како избећи грипу: 6 намирница које треба да једете да бисте спречили грипу и избегли да се разболите

То је клише, али истина: ви сте оно што једете. Наравно, вакцинација против грипа и редовно прање руку могу помоћи у смањењу ризика од добијања вируса, али не потцењујте утицај ваше исхране на борбу против грипа.Иако храна не може излечити грип након што сте га заразили, исхрана богата правим хра...
Наставите са читањем

Најбољи начин за избељивање зуба у оквиру буџета

Професионално избељивање зуба можете сматрати финансијским улагањем. Попут ботокса и ласера, ова козметичка процедура обично није покривена осигурањем, па вас потрага за бисерним белцима може коштати прилично пени или око 600 долара. Кућне верзије су дефинитивно јефтиније од онога што бисте добил...
Наставите са читањем

Испитано од уредника: Чишћење лепоте Керри Васхингтон

„Признање: Покушао сам свако чишћење сока и већина је резултирала повећањем телесне тежине. Тако да сам био скептичан у вези са Снидеровом дијетом за детоксикацију која је водила тестирање. Након што сам попунио здравствени упитник од седам страница са детаљима о којима би већина размишљала о ТМИ...
Наставите са читањем

Зашто се осећате тако уморно док радите од куће

Увек сам могао да спавам као беба. Чак и сада, током ове глобалне пандемије без преседана, захвалан сам што могу да кажем да могу лако да спавам осам сати, без прекида. Што моју недавну дневну поспаност чини још збуњујућом. У последње време, једном у 14 часова. хитова, снажна жеља да се дремам ув...
Наставите са читањем

Како удахнути пут до блаженства

Колико вам је пута речено да „само дишете“? Ако сте били на часу јоге, вероватно сте чули да вам инструктор каже „слушајте дах“. И иако на први поглед изгледа прилично „воо воо“, или једноставно старо, очигледно, након неког времена (и уз одговарајуће упутство) почиње да се прави смисла.Наш дах ј...
Наставите са читањем

11 лекова за јутарњу болест који заиста делују

Мучнина и повраћање могу бити неочекивана, непријатна, уобичајена стварност трудноће. Ево 11 начина да пронађете олакшање.12. август 2020 у 12:10Наш уреднички тим је независно одабрао и прегледао сваки производ који представљамо. Ако обавите куповину помоћу наведених линкова, можемо зарадити пров...
Наставите са читањем

Недељни страхови погађају више од 80 одсто Американаца, каже анкета

Ово чланак се првобитно појавио на Реал Симпле. За више сличних прича посетите реалсимпле.цом.Недељни страхови, блуз у недељу увече, стрес у недељу-ма како то назвали, анксиозност пре понедељка је прави феномен који изгледа да погађа већину одраслих Американаца. Али шта је са недељом? Чак и после...
Наставите са читањем

Тешки екцем код одраслих је у порасту

Купатила имају тенденцију да буду свакодневна, утилитаристичка склоништа поплочана за бригу о послу. Али кад сам се развио у тешку форму екцем са 25 година постали су нека врста личног пакла. Места на којима бих се упустио у свој ужасан соло ритуал гребања како бих привремено ублажио непрестани с...
Наставите са читањем

Предности сока од целера: све што до сада знамо

Да, сок од целера једна је од најновијих Инстаграм сензација - али за разлику од палих муда, попут здјела за смоотхие, истраживачи откривају неке предности сока од целера. Ако га до сада нисте видели, сок од целера је живописне зелене боје, веома танак и нема целулозу или влакна целера када се ис...
Наставите са читањем