Лако је отписати угљене хидрате као непријатеља. На крају крајева, многи од нас су одрасли слушајући похвале Аткинса, а вероватно познајете бар једну особу која неће да ћути о томе како иде кето дао им тело својих снова. Шта је заједничко за обе дијете? Резање угљених хидрата.ПОВЕЗАНЕ: О нежељени...
Наставите са читањем →

Отишао је твој коцкар кето и изгубио 15 килограма. Твоја снаја је то урадила Вхоле30 и осећао се мање ћудљивим и под стресом него икада раније. Ваш тата неће престати да се буни како је медитеранска дијета очистила његов крвни притисак и триглицериде. Ове дијете имају више заједничког него што су...
Наставите са читањем →

Од броја калорија по оброку до количине засићених масти и жуте боје број 5, етикете за исхрану су начин на који Влада подстиче здраве навике у исхрани и едукује потрошаче. А сада су британски истраживачи објавили студију у Часопис за епидемиологију и здравље заједнице која тврди додатну ознаку, н...
Наставите са читањем →

Ах, савет о родитељству-поклон за који се нове мајке никада не региструју, а ипак некако увек стигне у измаглици умрлој млеком, лишеној сна у четвртом тромесечју. Може доћи у облику необавезног коментара свекрве о томе колико млека производите, добронамерне бразде у обрви колеге док кажете не, ва...
Наставите са читањем →

Знала сам да намеравам да дојим рано у првој трудноћи. Али путовање је било много теже него што се очекивало. Као црна мајка, дојење је било много више од „избора“ хране; гледа у наше веће стопе смртности одојчади, и социоекономске баријере за квалитетну његу, за мене је то била нужност. Тако сам...
Наставите са читањем →

Ово чланак се првобитно појавио на Људи. За више сличних прича посетите пеопле.цом.Јавно дојење је легално у свих 50 држава широм САД -а, али се често не осећа тако са честим причама о маме избачене са места за негу.Од маме која је спречена да доји свог четворомесечног сина у чекаоници болнице др...
Наставите са читањем →

Чим је родила ћерку 1983. Схосхана Беннетт, Доктор наука, клинички психолог из округа Оранге, ЦА знао је да нешто није у реду.Почела је да види застрашујуће слике некога ко јој краде новорођенче, медицинске сестре која јој гуши бебу, или је замислила себе како испушта своју бебу, видећи разбијену...
Наставите са читањем →

Већина нас има у уму слику о томе како ће наши животи изгледати у једном или другом тренутку - и да ли ће то бити укључује више деце, борба да затрудни други пут може бити болна и емоционална блокада пута; зјапећа рупа у породичној јединици за коју сте се надали да ћете је једног дана имати.Секун...
Наставите са читањем →

У среду увече, Цхрисси Теиген и њен супруг Јохн Легенд поделили су неке срцепарајуће вести: имали су изгубили бебу, сина којем су одлучили дати име, због компликација у трудноћи. Готово одмах, Теиген је преплављен речима подршке и солидарности обожавалаца и жена које су и саме доживеле побачај. А...
Наставите са читањем →

Вежбање вам вероватно није прва (или седма) ствар на уму након рођења бебе. Али за нове маме које се осећају спремнима да се врате знојењу, сазнање када можете да вежбате и шта вам је дозвољено може бити збуњујуће - смернице за вежбе после порођаја су нејасан.Некада је то било после порођаја, жен...
Наставите са читањем →