Varje produkt vi presenterar har valts oberoende av varandra och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med de länkar som ingår kan vi tjäna provision.Den globala oron fortsätter att öka när vi går in i nytt år av pandemin, och det är ganska jävligt svårt att hitta sätt att hantera när vi ...
Fortsätt läsa →

Ariel är kinesisk amerikan och en överlevande av våld i hemmet - och det coronavirus pandemin har tagit en smärtsam vägtull på hennes mentala hälsa. Det har skapat "en unik korsning i en tid där rasism mot kinesiska civila är hög, och Antalet våld i hemmet ökar," hon berättar InStyle.Ariel, som d...
Fortsätt läsa →

Klassiskt utbildad i balett från ung ålder, skådespelerska och advokat Laverne Cox känner till de många fördelarna – både fysiska och mentala – som kommer med att bara röra på kroppen. Men tyvärr har inte alla tillgång till eller känner sig välkomna i gymmet, särskilt medlemmar av BIPOC- och HBTQ...
Fortsätt läsa →

Från och med idag är CDC rapporterar att mer än 74 miljoner amerikaner, eller 22% av befolkningen, har vaccinerats helt mot Covid-19. Det betyder att det finns en ganska stor chans att dina sociala flöden fyller på med vaccinselfies, och dina grupptexter domineras av att chatta genom biverkningar...
Fortsätt läsa →

KÄRA DOKTOR. JENN, När hemmabeställningar började kom jag på mig själv med att äta dygnet runt. Nu när vi har gått nio månader, finner jag mig fortfarande på att jag äter för mycket på grund av stressen över det hela regelbundet. Jag känner att jag inte kan stoppa mig själv från att äta när jag i...
Fortsätt läsa →

Varje produkt vi presenterar har valts oberoende av varandra och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med hjälp av länkarna kan vi tjäna provision.På väg in i sommarmånaderna är det viktigare än någonsin att ha en solskyddsmedel som du litar på. Men som en rapport från oberoende laborato...
Fortsätt läsa →

Hela 30 är så 30 dagar sedan. Keto -kosten - en hög fetthalt, måttligt protein, lågkolhydratplan - är utan tvekan den mest populära hälsofadden för tillfället, och nu människor flockas till Instagram för att visa världen exakt varför det blir så mycket ånga med före-och-efter-transformation bilde...
Fortsätt läsa →

Oavsett om du känner dig trög och letar efter en dietstart eller vill gå ner några kilo, har ketodieten säkert kommit upp i din sökning efter de mest populära dieterna under 2020.Den lågkolhydrathaltiga, proteinrika ätplanen vann vanlig popularitet redan 2018 tack vare kändisers godkännande (ahem...
Fortsätt läsa →

Kourtney Kardashian är redo att komma tillbaka på rätt spår till sommaren!Efter att ha "behandlat" sig själv under de senaste månaderna har realitystjärnan, 40, beslutat sig för att återigen följa keto-dieten efter ett framgångsrikt tillfälle för ett par år sedan."Vi väntar hela året på sommaren,...
Fortsätt läsa →

Detta artikeln publicerades ursprungligen på Hälsa. För fler liknande historier, besök health.com.Om du gillar vin har du förmodligen höjt ett glas (eller två) till rapporterna om att dricka det bra för dig. Vissa forskning har visat att måttliga vindrickare är smalare, tränar mer (!) och konsume...
Fortsätt läsa →