الصحة واللياقة البدنية

كيف يحافظ معلمو ما قبل المدرسة على صحتهم في هذا الوقت من العام

الأطفال مبهجون بالتأكيد ، لكنهم أيضًا أطباق بيتري للعدوى في هذا الوقت من العام. لم تواجه أجهزة المناعة لدى أطفالهم ما يكفي من الجراثيم لبناء خلايا الدم البيضاء المقاومة للفيروسات ، لذا فهم يلتقطون جميع أنواع الأمراض وينقلونها إلى بعضهم البعض باستمرار. إذا كنت أحد الوالدين ، فأنت تعلم بالفعل أنك ف...
أكمل القراءة

الحمل: توزيع الفوائد والمخاطر حسب العمر

هوليوود لديها أطفال في المخ.من عند أمل كلونيتوأم طفرة مواليد كارداشيان كلان، المشاهير المفضلات لدينا يحملن في كل الأعمار تقريبًا ، وهم ليسوا وحدهم. وفق دراسة CDC نشرت في وقت سابق من هذا العام ، وعدد من حمل النساء في أوائل الأربعينيات من العمر بنسبة 19 في المائة في العقد الماضي. ومع ذلك ، فإن العم...
أكمل القراءة

أساطير فيروس كورونا يجب أن تعرفها ، وفقًا للخبراء

منذ منظمة الصحة العالمية (WHO) أعلن رسميا تفشي فيروس كورونا جائحة في 11 مارس ، تسلل الفيروس القاتل الذي يحدث مرة واحدة في العمر إلى كل ركن من أركان حياتنا. اعتبارًا من 16 ديسمبر ، كان هناك أكثر من 73 مليون حالة إصابة بـ Covid-19 و 1.6 مليون حالة وفاة مسجلة في جميع أنحاء العالم - بما في ذلك أكثر م...
أكمل القراءة

هل كلوي وكايلي في خطر بسبب حالة الحمل النادرة لكيم كارداشيان؟

من الصعب أن تكوني حاملاً ، حتى لو كنتِ كارداشيان. علاوة على الانتفاخ والغثيان والتقلبات المزاجية العشوائية ، هناك خطر مواجهة المضاعفات. ل كيم كارداشيان، كان الحاجز المعني هو المشيمة الملتصقة ، وهي حالة نادرة وخطيرة حيث تتسلل المشيمة إلى جدار الرحم. تشمل الآثار الجانبية المعروفة النزيف الشديد والع...
أكمل القراءة

نظارات COVID-19: إليك لماذا يمكن أن تساعد حماية العين في الوقاية من فيروس كورونا

في حين أن الأقنعة هي المعيار الذهبي للوقاية من فيروسات التاجية ، إلا أن هناك ملحقات واقية أخرى بها أتباع صغيرون لكن مخلصون أيضًا: القفازات, دروع وجه بلاستيكية، والآن ، نظارات واقية.على الرغم من أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) لا توصي باستخدام Google ، إلا أن الدكتور أنتوني فوسي ،...
أكمل القراءة

ما تحتاج لمعرفته حول فيروس كورونا والطفح الجلدي

لقد مر أكثر من شهر منذ فيروس كورونا تم إعلان حالة طوارئ وطنية في الولايات المتحدة ، ومع ذلك ، يبدو أن كل يوم يجلب معه بعض المعلومات الجديدة. الآن ، نحن ندرك أن COVID-19 لا يصاحب دائمًا الحمى والسعال ، ولكن هذا الغثيان وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي يمكن أن تكون أيضًا أعراضًا. الأخيرة؟ طفح جلدي."من...
أكمل القراءة

كيف يؤثر العرق على الخصوبة

الحوار حول العقم مليء بالافتراضات المتعلقة بالامتياز. تصوير الوسائط لـ صعوبة في الحمل أو البقاء إعطاء الأولوية لأزواج WASPy من الطبقة المتوسطة العليا ، أو نسبة الواحد في المائة الفعلية. سواء كنا نتابع قصصًا واقعية لمشاهير مثل كورتني كوكس أو بروك شيلدز ، أو قصص خيالية ، مثل كيت بيرسون هذا نحن، نرى...
أكمل القراءة

ما الذي يسبب الصداع النصفي؟

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، أو تعرف أي شخص يعاني منه ، فأنت تدرك جيدًا أنهم ليسوا "فقط الصداع." لا يمكن اعتبار الصداع المعتاد مرضًا ، لكن الصداع النصفي هو مرض عصبي اضطراب، ماثيو روبينز ، دكتوراه في الطب، طبيب أعصاب في NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medicine في الاسلوب. ومؤلمة.لكن ما ال...
أكمل القراءة

هذا هو روتين تمارين فيكتوريا سيكريت أنجلز

TBH ، لا أهتم كثيرًا ببرنامج عرض أزياء فيكتوريا سيكريت. لم أجد أبدًا حمالة صدر من العلامة التجارية التي تناسب ثديي مقاس 36 AA جيدًا ، وبصراحة ، إذا كان لدي 60 دقيقة من وقت الفراغ لمشاهدة التلفزيون ، فأنا أفضل الإسراف في لعبة العروش من مشاهدة الغرباء وهم يسيرون على المنصة وهم يرتدون الأجنحة والملا...
أكمل القراءة

10 موارد علاجية مجانية ومنخفضة التكلفة للأشخاص ذوي البشرة السمراء والأشخاص ذوي البشرة السمراء

بينما قد يجد الكثير منا العلاج مفيدًا في مرحلة ما من حياتنا ، لسوء الحظ ، لا يتمتع الجميع بنفس الوصول إلى رعاية الصحة العقلية. قد يكون العلاج مكلفًا ، وقد يكون العثور على المزود المناسب أمرًا صعبًا ، لكن يواجه السود والأشخاص الملونون حواجز إضافية.وفقا ل التحالف الوطني للأمراض العقلية، تقريبا 30% ...
أكمل القراءة