कार्बोहाइड्रेट को दुश्मन के रूप में लिखना आसान है। आखिरकार, हम में से कई लोग एटकिंस की प्रशंसा सुनकर बड़े हुए हैं, और आप शायद कम से कम एक ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो इस बारे में चुप नहीं रहेगा कि कैसे जाना है KETO उन्हें उनके सपनों का शरीर दिया। दोनों आहारों में क्या समानता है? कार्ब्स काटना।संबं...
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आपका घन-साथी चला गया KETO और 15 पाउंड खो दिया। आपकी भाभी ने किया था पूरे30 और पहले से कम मूडी और कम तनाव महसूस किया। आपके पिताजी इस बात पर बड़बड़ाना बंद नहीं करेंगे कि भूमध्यसागरीय आहार ने उनके रक्तचाप और ट्राइग्लिसराइड्स को कैसे साफ किया। इन आहारों में ट्रेंडी होने की तुलना में अधिक समानता है - ...
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प्रति सेवारत कैलोरी की संख्या से लेकर संतृप्त वसा और पीले रंग की संख्या 5 तक, पोषण लेबल स्वस्थ खाने की आदतों को प्रोत्साहित करने और उपभोक्ताओं को शिक्षित करने का सरकार का तरीका है। और अब, यूके के शोधकर्ताओं ने में एक अध्ययन प्रकाशित किया है जर्नल ऑफ़ एपिडेमियालॉजी और कम्युनिटी हेल्थ जो एक अतिरिक्...
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आह, पालन-पोषण की सलाह - उपहार नई माताओं के लिए कभी पंजीकरण नहीं होता है और फिर भी किसी न किसी तरह हमेशा दूध से सना हुआ, चौथी तिमाही की नींद से वंचित धुंध में आता है। यह आपकी सास से एक अपमानजनक टिप्पणी के रूप में आ सकता है कि आप कितना दूध पैदा कर रहे हैं, एक सहकर्मी के भौंह में अच्छी तरह से अर्थ क...
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मुझे पता था कि मैं अपनी पहली गर्भावस्था में जल्दी स्तनपान कराने का इरादा रखती हूं। लेकिन यात्रा अपेक्षा से कहीं अधिक कठिन थी। एक अश्वेत माँ के रूप में, स्तनपान भोजन की "पसंद" से कहीं अधिक था; को देखते हुए शिशु मृत्यु दर की हमारी उच्च दर, और गुणवत्ता देखभाल के लिए सामाजिक आर्थिक बाधाएं, मेरे लिए य...
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इस लेख मूल रूप से पर दिखाई दिया लोग. ऐसी ही और कहानियों के लिए, विजिट करें People.com.सभी 50 राज्यों में सार्वजनिक रूप से स्तनपान कानूनी है यू.एस. भर में, लेकिन अक्सर की लगातार कहानियों के साथ ऐसा महसूस नहीं होता है माताओं को नर्सिंग के लिए स्थानों से बाहर निकाला जा रहा है.एक माँ से जिसे अपने 4 म...
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1983 में जैसे ही उन्होंने अपनी बेटी को जन्म दिया, शोशना बेनेटऑरेंज काउंटी, सीए में एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक, पीएच.डी. को पता था कि कुछ बहुत गलत था।उसने अपने नवजात शिशु को चुराते हुए, एक नर्स द्वारा उसके बच्चे का दम घोंटते हुए, या उसने खुद को अपने बच्चे को गिराते हुए, सिर को कुचला हुआ और जमीन पर ...
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हममें से अधिकांश के दिमाग में एक तस्वीर होती है कि हमारा जीवन एक बिंदु या किसी अन्य पर कैसा दिखेगा - और यदि वह स्नैपशॉट कई बच्चे शामिल हैं, दूसरी बार गर्भवती होने के लिए संघर्ष करना एक दर्दनाक और भावनात्मक हो सकता है रोडब्लॉक; परिवार इकाई में एक बड़ा छेद जिसकी आपको उम्मीद थी कि किसी दिन आपके पास ...
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बुधवार की शाम को, क्रिसी तेगेन और पति जॉन लीजेंड ने कुछ दिल दहला देने वाली खबर साझा की: उनके पास था अपना बच्चा खो दिया, एक बेटे को उन्होंने गर्भावस्था की जटिलताओं के कारण जैक नाम देने का फैसला किया था। लगभग तुरंत ही, Teigen प्रशंसकों और महिलाओं से समर्थन और एकजुटता के शब्दों से भर गया, जिन्होंने ...
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बच्चा होने के बाद व्यायाम आपके दिमाग में पहली (या सातवीं) बात नहीं है। लेकिन नई माताओं के लिए जो फिर से पसीना बहाने के लिए तैयार महसूस करती हैं, यह जानना कि आप कब वर्कआउट कर सकते हैं और आपको क्या करने की अनुमति है, यह भ्रमित करने वाला हो सकता है - प्रसवोत्तर व्यायाम के लिए दिशानिर्देश हैं अस्पष्ट...
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