Salute E Forma Fisica

Aggiornamenti per la salute e il fitness di Apple Watch Series 6

Quando il primo Apple Watch è uscito nel 2015, è diventato rapidamente un amato dalle celebritàaccessorio di moda anche per i non atleti: perfetto per inviare un SMS veloce quando hai perso il tuo iPhone nella borsa o per ricordarti di alzarti in piedi dalla scrivania per tutto il giorno. Nei cin...
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Come evitare l'influenza: 6 cibi da mangiare per prevenire l'influenza ed evitare di ammalarsi

È un cliché, ma è vero: sei quello che mangi. Certo, fare un vaccino antinfluenzale e lavarsi regolarmente le mani può aiutare a ridurre il rischio di contrarre il virus, ma non sottovalutare l'impatto che la tua dieta ha sulla lotta contro l'influenza.Mentre il cibo non può curare l'influenza un...
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Il modo migliore per sbiancare i denti con un budget

Puoi considerare lo sbiancamento dentale professionale un investimento finanziario. Come Botox e laser, questa procedura cosmetica di solito non è coperta da assicurazione e, quindi, la ricerca dei bianchi perlati può costare un bel centesimo, o circa $ 600. Le versioni a casa sono decisamente me...
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Testato dall'editore: Beauty Cleanse di Kerry Washington

"Confessione: ho provato tutti i succhi purificanti là fuori e la maggior parte ha portato a un aumento del peso. Quindi ero scettico sul test di guida della dieta disintossicante di Snyder. Dopo aver compilato un questionario sulla salute di sette pagine con i dettagli che la maggior parte consi...
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Perché ti senti così stanco mentre lavori da casa?

Sono sempre riuscito a dormire come un bambino. Anche ora, durante questa pandemia globale senza precedenti, sono grato di poter dire che posso facilmente dormire otto ore, senza interruzioni. Il che rende la mia recente sonnolenza diurna ancora più sconcertante. Ultimamente, una volta alle 14:00...
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Come respirare la tua strada verso la beatitudine

Quante volte ti è stato detto di "respirare e basta"? Se sei stato a una lezione di yoga, probabilmente hai sentito il tuo istruttore dirti di "ascoltare il tuo respiro". E sebbene all'inizio sembra piuttosto "woo woo", o semplice vecchio ovvio, dopo il tempo (e con le istruzioni adeguate) inizia...
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11 rimedi per le nausee mattutine che funzionano davvero

Nausea e vomito possono essere una realtà inaspettata, scomoda e comune della gravidanza. Ecco, 11 modi per trovare sollievo.12 agosto 2020 @ 12:10Ogni prodotto che presentiamo è stato selezionato e recensito in modo indipendente dal nostro team editoriale. Se effettui un acquisto utilizzando i l...
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Le paure della domenica colpiscono più dell'80% degli americani, afferma il sondaggio

Questo articolo apparso originariamente su Real Simple. Per altre storie simili, visita realsimple.com.Paura della domenica, tristezza della domenica sera, stress della domenica: non importa come lo chiami, l'ansia pre-lunedì è un fenomeno reale che sembra colpire la maggior parte degli adulti am...
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L'eczema grave ad esordio nell'età adulta è in aumento

I bagni tendono ad essere banali nascondigli piastrellati utilitaristici per prendersi cura degli affari. Ma quando sono diventato grave eczema all'età di 25 anni, sono diventati una specie di inferno personale. Luoghi in cui mi sarei imbarcato nel mio temuto rituale da solista di grattarmi per a...
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Benefici del succo di sedano: tutto ciò che sappiamo finora

Sì, il succo di sedano è una delle ultime novità su Instagram, ma a differenza delle mode cadute come le ciotole per frullati, i ricercatori stanno scoprendo alcuni benefici del succo di sedano. Se non l'hai mai visto prima, il succo di sedano è di un colore verde vivace, molto sottile e non ha p...
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