Helse Og Fitness

Khloé Kardashian frykter at navlen endres under svangerskapet

Glem slanger og edderkopper—Khloé Kardashian har en fobi for navler.Realitystjernen – hvem er det seks måneder gravid med sitt første barn, en gutt, med kjæresten Tristan Thompson – tok til Snapchat på søndag for å dele et produkt hun sa bidrar til å gi vordende mødre lindring fra irritasjon fra ...
Fortsett å lese

Karl Lagerfeld designer $175k Louis Vuitton-boksesekk

Det var annonsert i juni at Louis Vuittonsitt berømte brun-og-gull monogramtrykk ville få en seriøs makeover denne høsten med utgivelsen av dets "The Icon and the Iconoclasts"-samarbeidet, og nå har kreasjonene som ikke er av denne verden blitt avslørt. For prosjektet benyttet luksusmerket seks k...
Fortsett å lese

8 vanlige årsaker til brystutslett

Utslett: De kan være ubehagelige, skjemmende og noen ganger til og med litt bekymringsfulle. Når sensitive områder som brystene eller brystvortene dine er involvert? Hudforandringer kan være jevne mer overraskende. Når alt kommer til alt, når du tar av deg skjorten og finner oppblussing av flekke...
Fortsett å lese

Hva forårsaker brystsmerter? 10 intetanende årsaker til brystsmerter

Brystsmerter (AKA mastalgi) kan være en smertefull realitet ved tilsynelatende alle stadier av livet. Noen ganger er det lett nok å finne en årsak til symptomene (det er den tiden av måneden, du nettopp har fått en baby). Andre ganger? Å identifisere årsaken til brystsmertene føles som en gjettel...
Fortsett å lese

Lorna Jane Clarkson forklarer sin filosofi om sunn mat

Med badedraktsesongen i full styrke, prøver alle som har lyst til å besøke stranden denne sommeren desperat å komme i bikiniklar form. Men å være sunn betyr ikke at vi utsetter oss for et ukeslangt angrep av mandler, grønn juice og overprisede treningsregimer. Bare spør Lorna Jane Clarkson. Den a...
Fortsett å lese

InStyle-ansattes favoritt treningstimer

Enten du foretrekker spinning, barre, bootcamp eller CrossFit, vet alle som har drukket boutique-fitnessen Kool-Aid at høyenergitreningsøktene kan være vanedannende. I tilfelle du er overveldet av alternativer i jakten på den ettertraktede sommerbikinikroppen, spurte vi rottene våre på kontoret v...
Fortsett å lese

Fitness-influencer Anna Victoria deler kroppsbilder før og etter juksemåltid

Fitness influencer Anna Victoria vil at folk skal vite at ett juksemåltid ikke kommer til å avspore en sunn livsstil.Den personlige treneren delte en serie bilder av magen hennes under turen til Disneyland – en fra begynnelsen av dagen, en fra etter at hun spiste alt fra churros til is til brødbo...
Fortsett å lese

Forkjølet? Gjør disse 4 tingene, raskt!

Legg skylden på årstidene eller det overivrige klimaanlegget på kontoret ditt – uansett har du på en eller annen måte funnet deg selv i en forkjølelse. Selv om det ikke er noen reell insta-fix, kan disse hjemmemedisinene og livsstilsjusteringene lette snusingen og symptomene dine.Drikk kloktNår s...
Fortsett å lese

Hva er CBG og hvordan er det forskjellig fra CBD?

Dette artikkelen dukket opprinnelig opp på Shape. For flere lignende historier, besøk shape.com.Nå er alle og deres bestemor (spesielt deres bestemor, TBH) godt klar over CBD og dets påståtte – grenseoverskridende mirakuløse – helbredende egenskaper. Og mens forskningen sakte validerer disse påst...
Fortsett å lese

Forventet levealder øker med fem år

Vel, her er litt trivia å sende deg inn i helgen: Global Forventet levealder har økt med fem år, med gjennomsnittlig internasjonal alder på over 71 år. De Verdens Helseorganisasjon ga nettopp ut en rapport som delte at spranget skjedde mellom 2000 og 2015, med Afrika som hadde størst fordel der g...
Fortsett å lese