"Nikoli nisem hotel biti moten in sprejemam, da moj čas ni bil idealen in bi bilo moje sporočilo lahko jasnejše. Še pomembneje je, da nikoli ne bi banaliziral duševnega zdravja ali izraza rahlo uporabil. "Ti dve vrstici v izjavo Naomi Osaka je pisno sporočila, da bo odstop od OP Francije, in da d...
Nadaljujte z branjem →

To bi lahko pomagalo je naša nova ponavljajoča se kolumna z izdelki za dobro počutje, zaradi katerih se počutimo bolje.Ta teden, zakaj Avanova steklenica za vodo Ashbury je najboljše za hidracijo. Za urednika zdravja in dobrega počutja sem bil včasih zelo slab, ker sem se spomnil, da sem popil do...
Nadaljujte z branjem →

DOMAČA TELA je naša nova ponavljajoča se kolumna, ki vam prinaša začetnikom prijazne vaje, ki jih lahko izvajate iz domačega udobja. Ta teden je hitra, a učinkovita vadba za roke, ki jo navdihuje SoulCycle in za katero je potreben le niz lahkih uteži.Če ste kdaj obiskovali tečaj spin, veste, da j...
Nadaljujte z branjem →

Kot ve vsak, ki je obiskoval barre, se metoda vadbe (po navdihu baleta, pilatesa in joge) osredotoča na drobna gibi. Beseda modrim: lažje ko izgleda vaja, večja je verjetnost, da vam bodo solze na oči.Ker ima nizko vpliv, je barre tudi najljubša vadba med številnimi navdušenimi tekači in kolesarj...
Nadaljujte z branjem →

Pozitiven test nosečnosti lahko prinese veliko čustev, ki segajo od opustošenja do navdušenja, odvisno od tega, ali poskušate zanositi ali ne. Toda kaj je sploh lahko več čustveno (in zmedeno)? A napačno-pozitiven test nosečnosti-ki je, verjemite ali ne, veliko pogostejši, kot si mislite, zlasti ...
Nadaljujte z branjem →

Kljub zaklepom, ki se v mnogih delih sveta odpravljajo, socialna distanca ne bo kmalu izginila. Medtem ko se nepomembni medicinski tretmaji in sestanki znova začenjajo, se tradicionalna terapija duševnega zdravja vključuje bivanje v isti sobi z drugo osebo vsaj enkrat tedensko, kar je za mnoge ne...
Nadaljujte z branjem →

Poglejte nekaj podatkov o zdravju mater v tej državi in ​​težko se je sprijazniti z dejstvom, da ZDA niso le sredi pandemije, ampak tudi zdravstvene krize mater.Tukaj je mračen pogled: V ZDA vsako leto umre približno 700 žensk zaradi nosečnosti ali porodnih zapletov (s 60.000 "skoraj pogrešanih" ...
Nadaljujte z branjem →

Če ste še vedno na Facebooku, ste verjetno videli kar nekaj zanimivih "dejstev", ki plavajo okoli cepiva od nekaterih vaših hm, prepričljivih sorodnikov. (Samo jaz?) Poleg čudnih teorij zarote obstajajo tudi nekoliko verjetno zveneče (vendar še vedno napačne), ki krožijo, na primer ideja, da lahk...
Nadaljujte z branjem →

Do začetka leta 2020 je Andrea Butler "ozdravila" svoj odnos s prehranjevanjem in ni več omejevala, preganjala ali čistila. Odkrili so ji OSFED (Druga specificirana motnja hranjenja in prehranjevanja) leta 2013, ki kaže vedenje, povezano z obema bulimijo in anoreksijo, vendar se je do takrat, ko ...
Nadaljujte z branjem →

Blue Crush je morda navdihnila novo generacijo surferskih piščancev, vendar ljubitelji kultno priljubljenega filma vedo, da drobljenje valov ni majhen podvig (zlasti ko gre za Pipe). Za tiste, ki morda niso fizično opremljeni za ekstremne športe, je deskanje na deski (SUP) preprosto, začetnikom p...
Nadaljujte z branjem →