Док се тренутно радујемо празницима (и неизбежно једемо своју тежину у пекан пита), јануар брзо долази и никад није прерано да почнете да размишљате о Новој години резолуције.За све који можда желе да се тонирају, испробају нови спорт или изгубе те килограме за празнике након новог Уочи године, з...
Наставите са читањем →

Тренд тренинга струка (такођер ношење корзета да би се смањио ваш средњи део) изгледа као да је веома популаран у Холивуду, као што је недавно показао Ким Кардасхиан на Инстаграму (изнад). Али уместо да вам стиснемо ребра у апарат који сигурно не може бити добар за вас, окренули смо се тренеру за...
Наставите са читањем →

Као кувар и власник ресторана Тертулиа & Ел Цолмадо, аутор и бициклиста, Сеамус Муллен остаје веома заузет. Иако су му дани препуни, он не дозвољава да његов распоред стане на пут његовом режиму вежбања. Он дели своје тајне и савете о томе како да извучете више од вежбања, да останете посвеће...
Наставите са читањем →

Постоји много блогова и Пинтерест плоча које обећавају Росс-ове нивое бисерно белог са састојцима као што су сода бикарбона, активни угаљ и јагоде. Заинтересовани за безбедност и ефикасност ових уобичајених трикова за избељивање зуба, кренули смо у мисију разбијања митова са неколико зубара.Актив...
Наставите са читањем →

Од тракица без рецепта до професионалних третмана у зубарској ординацији, опције за постизање светле бисерне беле боје су бескрајне. Нажалост, сваки лек има своје предности и недостатке. Неки нису у стању да избеле сваки зуб, док други могу довести до осетљивости зуба.Али ако тражите нежнији начи...
Наставите са читањем →

Недавно сам прославио рођендан и себи сам ставио као приоритет да се почастим. Од стигавши у ЛондонИмао сам несаницу, болове у леђима, главобоље, хормоналне акне и скоро сваки други физички симптом стреса који можете замислити. Волим овај град на комадиће, али започети живот испочетка је стресно ...
Наставите са читањем →

Ако сте икада пожелели невероватно лак начин да се здравије храните који не оставља осећај да сте лишени свих ствари које волите, наука можда има одговор.Према истраживачима са Медицинског факултета Перелман Универзитета у Пенсилванији и Царнегие Универзитет Меллон, наручивање хране за понети или...
Наставите са читањем →

Кендис Хафин сматра да су зоне удобности прецењене. „Крајем 2015. мој муж ме је изазвао да донесем своју новогодишњу резолуцију“, каже манекенка. „Почео сам полако, трчећи миљу дневно, али не сваки дан. Када сам почео да се осећам пријатно, отишао сам мало даље." Успут је газила шапатом сумње у с...
Наставите са читањем →

Када седнете за своју чинију од маракује од јагода, вероватно мислите да је то супер-хранљив (и укусан) доручак. Истина? Неке од тих воћних, шарених чинија доброте препуне су ТОНА шећера - толико да би еквивалент могао бити око слаткиша. Јао. Због тога можете почети да падате сат или нешто касниј...
Наставите са читањем →

У 2018, Јуулс је изгледао као суштински важан као татине патике и фанни пакети за одређени млади холивудски сет. Бела Хадид, Софи Тарнер, Дуа Липа, Мајли Сајрус, Кејт Мос — многи ваши фаворити су виђени како носе једну. Али означите јесен 2019. као смрт тренда токинга: електронске цигарете и олов...
Наставите са читањем →