ตั้งแต่เมื่อ บียอนเซ่ เปิดตัวเธอ แผนอาหารมังสวิรัติ 22 วัน กับเชฟ Marc Borges การรับประทานมังสวิรัติได้รับความนิยม (ถึงเวลาแล้ว!) นี่คือเหตุผลที่เราค้นพบบล็อกอาหารมังสวิรัติและโปรแกรมการกินครั้งล่าสุดของเรา พระพุทธเจ้า เป็นการเตะที่สมบูรณ์แบบในกางเกงที่เราต้องเริ่มต้น ผู้ก่อตั้ง Jenné Claiborne แ...
อ่านต่อไป →

หนึ่งในตำนานการออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดคือการออกกำลังกายในขณะท้องว่างจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้ Dalton Wong ผู้ฝึกสอนคนดังและผู้เขียนร่วมของ. กล่าว The Feelgood Plan: มีความสุขมากขึ้น สุขภาพดีขึ้น & ผอมลงใน 15 นาทีต่อวัน ($22; amazon.com) คู่มือการฟิตหุ่นที่ใช้แนวทางปฏิบัติในการมีสุขภาพที่ดี...
อ่านต่อไป →

ไม่มีความลับใดที่การนอนหลับมีความสำคัญอย่างเหลือเชื่อ นอกจากให้พลังงานและโฟกัสกับวันทำงานของเราแล้ว การนอนหลับฝันดีก็อาจส่งผลให้ลดลงได้ เสี่ยงต่อภาวะอักเสบ เช่น โรคหัวใจ ความจำเพิ่มขึ้น อารมณ์ดีขึ้น และนานขึ้น ชีวิต. แต่พยายามนอนหลับให้เพียงพอ พูดง่ายกว่าทำ ดังนั้นเพื่อเป็นเกียรติแก่ สัปดาห์การรั...
อ่านต่อไป →

ที่ Preterm คลินิกทำแท้งในคลีฟแลนด์ รัฐโอไฮโอ ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจคัดกรอง โควิด -19 อาการทางโทรศัพท์และก่อนจะเดินผ่านประตู มีการนัดหมายเพื่อจำกัดจำนวนคนในอาคาร และการเว้นระยะห่างทางสังคมมีผลในห้องรอ ผู้ป่วยต้องมาถึงโดยลำพังเว้นแต่ว่าเป็นผู้เยาว์ ต้องการล่าม หรือมีความทุพพลภาพ แต่ถึงแม้จะเกิดการ...
อ่านต่อไป →

เรามีโอกาสได้ติดต่อกับ Lindsey Vonn ก่อนการแข่งขันฟุตบอลโลกของเธอที่เลกหลุยส์ แคนาดาในสุดสัปดาห์นี้ และลินด์ซีย์ได้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความงามทั้งหมดของเธอแก่เรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการมีอาชีพที่ต้องเกิดขึ้นในอากาศที่หนาวเย็น รับข้อมูลเจาะลึกเกี่ยวกับความงามและดูคอลเลกชั่นใหม่ของ Lin...
อ่านต่อไป →

ณ จุดนี้ หากคุณยังไม่คิดว่าแอมเบอร์ ไรลีย์จะทำอะไรก็ได้ที่เธอตั้งใจ คุณก็อาจจะนั่งลงเพราะนักแสดง นักร้อง และครั้งเดียว เต้นรำกับดวงดาว แชมป์มิเรอร์บอลไม่มีเวลาอธิบายให้คุณฟังหลังจากงานทันตกรรมที่แสนจะอนาถใจ ไรลีย์ก็โพสต์ข้อความในอินสตาแกรม สำหรับครีมทาตัว ที่ต้องการวางเธอลง ยาแก้ปวดยังคงทำหน้าที่...
อ่านต่อไป →

การผ่อนคลายอาจเป็นสิ่งแรกที่คุณนึกถึงหลังจากความวุ่นวายและเร่งรีบของเทศกาลวันหยุด อาจเป็นช่วงเวลาที่วิเศษและรื่นเริงที่สุดของปี แต่ก็ไม่ใช่ช่วงเวลาที่ผ่อนคลายที่สุด ใกล้จะถึงปี 2017 แล้ว คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังจดปณิธานใหม่ นั่นคือ นั่งสมาธิทุกวันที่เกี่ยวข้อง: บัญญัติของ Zen: คู่มือภาคสนามของคุณสำ...
อ่านต่อไป →

โอกาสที่คุณรู้จักใครสักคนที่เป็นมะเร็งเต้านม — ญาติ แฟนสาว ดาราดังรวมถึง Shannen Doherty และ Julia Louis-Dreyfus. ความเชื่อมโยงมากมายของเรากับโรคนี้ไม่น่าแปลกใจเมื่อพิจารณาว่าผู้หญิงที่เกิดในสหรัฐอเมริกาประมาณ 13 เปอร์เซ็นต์จะเป็นมะเร็งเต้านมในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต สถาบันมะเร็งแห่งชาติ. โอกาสที...
อ่านต่อไป →

กลิ่นปาก - กลิ่นปาก AKA - เป็นเรื่องสนุกสำหรับ ไม่มีใครโดยเฉพาะคนที่คุณติดต่อด้วยเป็นประจำ (ขอให้ คนสำคัญ RIP เมื่อคุณหันไปหาเขาในตอนเช้า)แต่เดี๋ยวก่อน! กลิ่นปากเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ค่อนข้างง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณระบุสาเหตุของปัญหาที่มองข้ามได้ง่ายและเปลี่ยนนิสัยของคุณ ก่อนอื่นคุณควรแปรงฟันว...
อ่านต่อไป →

หากคุณลงทุนอย่างลึกซึ้งใน ABC's มีชีวิต! พูดคุย-แสดงแฟรนไชส์อย่างฉัน คุณรู้บางสิ่งที่เป็นความจริง: 9:00 น. EST เป็นเวลาที่ดีที่สุดในตอนเช้า Josh Groban จะ ได้เป็นเจ้าภาพร่วมที่ยอดเยี่ยม วิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดในการชนะวันหยุดคือการตอบคำถามเรื่องไม่สำคัญทางโทรศัพท์ และ Kelly Ripa? เธออาจจะรัก ออกกำล...
อ่านต่อไป →