Когато първият Apple Watch излезе през 2015 г., той бързо се превърна в любими на знаменитостимоден аксесоар дори за хора, които не са спортисти-идеално за изпращане на бърз текст, когато сте загубили iPhone в чантата си, или за това да си спомните действително да се изправите от бюрото си през ц...
Продължавай да четеш →

Това е клише, но е вярно: вие сте това, което ядете. Разбира се, ваксинацията срещу грип и редовното миене на ръцете могат да ви помогнат да намалите риска от заразяване с вируса, но не подценявайте въздействието на вашата диета върху борбата с грипа.Докато храната не може да излекува грипа, след...
Продължавай да четеш →

Можете да помислите за професионално избелване на зъби като финансова инвестиция. Подобно на ботокс и лазери, тази козметична процедура обикновено не е покрита от застраховка и следователно стремежът към перлени бели може да ви струва доста стотинка или около 600 долара. Версиите за дома определе...
Продължавай да четеш →

„Признание: Опитах всяко почистване на сок и повечето доведоха до йо-йонг. Затова бях скептично настроен към диетата за красота и детоксикация на Снайдер. След като попълних здравен въпросник със седем страници с подробности, които повечето биха помислили за TMI, имах едночасова консултация със С...
Продължавай да четеш →

Винаги съм можел да спя като бебе. Дори сега, по време на тази безпрецедентна глобална пандемия, съм благодарен да кажа, че мога лесно да спя осем часа без прекъсване. Което прави скорошната ми сънливост през деня още по-озадачаваща. Напоследък веднъж в 14 ч. хитове, силното желание да подремна с...
Продължавай да четеш →

Колко пъти са ви казвали „просто дишайте“? Ако сте ходили на час по йога, вероятно сте чували вашия инструктор да ви казва „да слушате дъха си“. И въпреки че на пръв поглед изглежда доста „ууууу“, или просто старо очевидно, след време (и с подходящи инструкции) започва да прави смисъл.Дъхът ни е ...
Продължавай да четеш →

Гаденето и повръщането могат да бъдат неочаквана, неудобна, често срещана реалност на бременността. Ето 11 начина да намерите облекчение.12 авг.2020 в 12:10Всеки продукт, който представяме, е подбран независимо и прегледан от нашия редакторски екип. Ако направите покупка чрез включените връзки, м...
Продължавай да четеш →

Това статията първоначално се появи на Real Simple. За още подобни истории посетете realsimple.com.Страхове в неделя, блус в неделя вечер, стрес в неделя-както и да го наричате, безпокойството преди понеделник е истинско явление, което изглежда засяга по-голямата част от възрастните американци. Н...
Продължавай да четеш →

Баните обикновено са обикновени, утилитарни скривалища с плочки за грижа за бизнеса. Но когато се развих тежко екзема на 25 години те се превърнаха в един вид личен ад. Места, където бих се впуснал в моя ужасен солов ритуал за надраскване, за да облекча временно непрекъснатия сърбеж, който разтър...
Продължавай да четеш →

Да, сокът от целина е едно от най -новите усещания в Instagram - но за разлика от падналите прищявки като купички за смути, изследователите откриват някои ползи от сока от целина. Ако никога не сте го виждали досега, сокът от целина е с ярък зелен цвят, много тънък и няма пулп или влакна от целин...
Продължавай да четеш →