Όταν κυκλοφόρησε το πρώτο Apple Watch το 2015, έγινε γρήγορα ένα celeb-αγαπημένοαξεσουάρ μόδας ακόμη και για μη αθλητές-ιδανικό για να στείλετε ένα γρήγορο κείμενο όταν έχετε χάσει το iPhone σας στην τσάντα σας ή για να θυμηθείτε να σηκωθείτε πραγματικά από το γραφείο σας όλη την ημέρα. Στα πέντε...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Είναι κλισέ, αλλά αληθινό: είσαι αυτό που τρως. Σίγουρα, η λήψη εμβολίων κατά της γρίπης και το τακτικό πλύσιμο των χεριών σας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να προσβληθείτε από τον ιό, αλλά μην υποτιμάτε τον αντίκτυπο που έχει η διατροφή σας στην καταπολέμηση της γρίπης.Ενώ το φαγητό δεν μπορεί ν...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μπορείτε να θεωρήσετε την επαγγελματική λεύκανση δοντιών μια οικονομική επένδυση. Όπως το μπότοξ και τα λέιζερ, αυτή η διαδικασία καλλυντικών δεν καλύπτεται συνήθως από ασφάλιση, και ως εκ τούτου, η αναζήτηση σε λευκά μαργαριτάρια μπορεί να σας κοστίσει μια δεκάρα, ή περίπου $ 600. Οι εκδόσεις στ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

«Εξομολόγηση: Δοκίμασα κάθε καθαρισμό χυμού εκεί έξω, και οι περισσότεροι είχαν ως αποτέλεσμα το γιόγκιγκ με βάρος. Έτσι, ήμουν σκεπτικός σχετικά με τη δοκιμή ομορφιάς-αποτοξίνωσης της Snyder. Αφού συμπλήρωσα ένα ερωτηματολόγιο υγείας επτά σελίδων με λεπτομέρειες που οι περισσότεροι θα σκεφτόντου...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Πάντα μπορούσα να κοιμάμαι σαν μωρό. Ακόμη και τώρα, κατά τη διάρκεια αυτής της πρωτοφανούς παγκόσμιας πανδημίας, είμαι ευγνώμων που μπορώ να πω ότι μπορώ εύκολα να κοιμηθώ οκτώ ώρες, χωρίς διακοπή. Κάτι που κάνει την πρόσφατη ημερήσια υπνηλία μου ακόμα πιο μπερδεμένη. Τον τελευταίο καιρό μια φορ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Πόσες φορές σας έχουν πει «απλώς αναπνεύστε»; Εάν έχετε πάει σε ένα μάθημα γιόγκα, πιθανότατα έχετε ακούσει τον εκπαιδευτή σας να σας λέει "ακούστε την αναπνοή σας". Και παρόλο που στην αρχή φαίνεται αρκετά "woo woo", ή απλώς παλιό προφανές, μετά από καιρό (και με σωστή οδηγία) αρχίζει να κάνει έ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Η ναυτία και ο έμετος μπορεί να είναι μια απροσδόκητη, άβολη, κοινή πραγματικότητα της εγκυμοσύνης. Εδώ, 11 τρόποι για να βρείτε ανακούφιση.12 Αυγούστου 2020 στις 12:10 μ.μΚάθε προϊόν που διαθέτουμε έχει επιλεγεί και αξιολογηθεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα μας. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμο...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Αυτό Το άρθρο εμφανίστηκε αρχικά στο Real Simple. Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτή, επισκεφθείτε realsimple.com.Τρομακτικά της Κυριακής, κυριακάτικες βραδινές νυχτερινές ώρες, άγχος της Κυριακής-όπως και να το ονομάσετε, το άγχος πριν από τη Δευτέρα είναι ένα πραγματικό φαινόμενο που φαίνεται ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Τα μπάνια τείνουν να είναι κοσμικά, χρηστικά κρησφύγετα με πλακάκια για τη φροντίδα των επιχειρήσεων. Όταν όμως ανέπτυξα σοβαρή έκζεμα σε ηλικία 25 ετών, έγιναν ένα είδος προσωπικής κόλασης. Μέρη όπου ξεκινούσα το φοβερό σόλο τελετουργικό του γρατζουνίσματος για να ανακουφίσω προσωρινά τη αδιάκοπ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Ναι, ο χυμός σέλινου είναι μια από τις πιο πρόσφατες αισθήσεις στο Instagram - αλλά σε αντίθεση με τις πεσμένες μόδες όπως τα μπολ με smoothie, οι ερευνητές ανακαλύπτουν κάποια οφέλη από το χυμό σέλινου. Εάν δεν το έχετε ξαναδεί, ο χυμός σέλινου έχει ένα ζωντανό πράσινο χρώμα, πολύ λεπτό και δεν ...
Συνέχισε να διαβάζεις →