Με τη μεγαλύτερη αφορμή για ποτό του έτους αυτό το Σαββατοκύριακο υπάρχει μια πιθανότητα να χρειαστείτε κάποια ανακούφιση την Κυριακή το πρωί. Εάν συμβαίνει αυτό, ακολουθούν τέσσερις στρατηγικές που ορκίζονται οι διαταραχές και πώς λειτουργούν πραγματικά για να διευκολύνουν τη δυστυχία σας:Τουρσι...
Συνέχισε να διαβάζεις
Υγεία και άσκηση
Το φάρμακο Hangover που πραγματικά λειτουργεί
Πόσο αργά μπορείτε να κάνετε ένα εμβόλιο γρίπης;
Maybeσως ήσασταν απασχολημένοι την ημέρα που το γραφείο σας προσέφερε δωρεάν εμβόλια γρίπης. Maybeσως απλά το ξέχασες. Maybeσως να το κάνατε σκόπιμα, ελπίζοντας ότι αρκετά άλλα άτομα θα έκαναν το εμβόλιο για να σας προστατεύσουν με κάποιο τρόπο. Αλλά τώρα που βρισκόμαστε σε πλήρη εξέλιξη της εποχ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Ο κορονοϊός βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του μυαλού όλων αυτή τη στιγμή - και για καλό λόγο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αποκάλεσε την ιογενή ασθένεια COVID-19 μια παγκόσμια πανδημία και δήλωσε ο Λευκός Οίκος μια εθνική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, που προσθέτει στην αυξανόμενη ανησυχία πα...
Συνέχισε να διαβάζεις
Δοκιμή αντισώματος COVID-19: Οδηγός για δοκιμές κορονοϊού
Όταν τα τεστ αντισωμάτων έγιναν για πρώτη φορά ευρέως διαθέσιμα, τα ομαδικά μου κείμενα ήταν γεμάτα ερωτήσεις όπως: Πρέπει να πάρω ένα; Μπορώ να εμπιστευτώ ότι τα αποτελέσματα είναι ακριβή; Και αν έχω αντισώματα... τι κανει αυτο πράγματι σημαίνω? Είμαι σίγουρα προστατευμένος από το να πάρω το κορ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Έτσι είναι να κάθεσαι σε ένα πόδι διαλογισμού Somadome για 20 λεπτά
Για να μην ακούγεται σαν το απόλυτο στερεότυπο "φοράω όλα τα μαύρα και ζω στη Νέα Υόρκη", αλλά περιστασιακά, η πόλη μπορεί να είναι κουραστική, οπότε θα προσπαθήσω σχεδόν για κάθε περίεργη θεραπεία, μέθοδο ή τάξη που μπορεί να με βοηθήσει να ηρεμήσω κάτω. Όποιος με γνωρίζει, γνωρίζει καλά ότι είμ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς είναι να επιπλέεις σε δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης για μια ώρα
Επιπλέει σε μια δεξαμενή κορεσμένη με 800 λίβρες. του αλατιού Epsom για μια ώρα δεν είναι μόνο για την κρυστάλλινη εμμονή σας, τη θεία της New Age-y πια. Κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους, η θεραπεία επίπλευσης (γνωστή και ως δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης σε όλη τη ροή σας στο Instagram) έχ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Η Γκουίνεθ Πάλτροου αποκαλύπτει ότι πάσχει από μακροπρόθεσμα συμπτώματα Covid-19
Ένα από τα καθησυχαστικά στοιχεία για τον Covid-19 είναι ότι οι περισσότεροι νέοι, υγιείς άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ένα «ήπιο» κρούσμα συνήθως επιστρέφουν σε περίπου δύο εβδομάδες. Αλλά σχεδόν ένα χρόνο μετά την πανδημία, γνωρίζουμε τώρα ότι εκτιμάται 10% των ασθενών με Covid θα συνεχίσει να αν...
Συνέχισε να διαβάζεις
Πραγματικά κάνουν τα πλαστικά προστατευτικά προσώπου τίποτα;
Στις αρχές της πανδημίας, πιθανότατα είδατε πλαστικές ασπίδες προσώπου εικόνες εργαζομένων στο νοσοκομείο. Αλλά, ακριβώς όπως οι μάσκες προσώπου, έγιναν γρήγορα πιο συνηθισμένες. Οι επιρροές άρχισαν να τα φορούν σε street style φωτογραφίες και κάποιοι μάλιστα άρχισαν να τα φορούν στις εβδομαδιαίε...
Συνέχισε να διαβάζεις
Οι καλύτερες ασκήσεις για ελαφρούς αλτήρες: Πώς να χρησιμοποιήσετε μικρά βάρη για να χτίσετε μυς
Οι μικροσκοπικοί αλτήρες έχουν τα πλεονεκτήματά τους. Είναι εύκολα στη μεταφορά, φθηνά για αγορά και δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο σε μια ντουλάπα - που είναι ακριβώς εκεί που συχνά καταλήγουν, μαζεύοντας σκόνη.Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή, λοιπόν, δεν είναι ξεκάθαρο τι ακριβώς να κάνουμε με αυτ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Είναι ο Sober October ο Νέος Ξηρός Ιανουάριος;
Εάν έχετε παρατηρήσει μια αύξηση στα φανταχτερά μενού mocktail τον τελευταίο καιρό, δεν είναι φαντασία σας. Χάρη στο κίνημα «περίεργος-περίεργος», η αποχή από το αλκοόλ έχει γίνει μια πλήρης τάση ευεξίας.Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι «νηφάλιος-περίεργος»; Λοιπόν, σύμφωνα με Ruby Warrington, ο ο...
Συνέχισε να διαβάζεις