Vuoden suurimman juomistapahtuman vuoksi tänä viikonloppuna on mahdollisuus, että saatat tarvita helpotusta sunnuntaiaamuna. Jos näin on, tässä on neljä strategiaa, joilla imbibers vannovat ja miten ne todella auttavat helpottamaan kurjuuttasi:Suolakurkkua:Pickles ovat suolaisia ja vesi houkuttel...
Jatka lukemista →

Ehkä olit kiireinen päivänä, jolloin toimistosi tarjosi ilmaisia ​​influenssarokotteita. Ehkä olet vain unohtanut. Ehkä pysähdyit tarkoituksellisesti toivoen, että tarpeeksi muita ihmisiä saisi rokotteen suojelemaan sinua jotenkin. Mutta nyt kun flunssakausi on täydessä vauhdissa ja yskäisten ja ...
Jatka lukemista →

Koronavirus on kaikkien mielessä juuri nyt - ja hyvästä syystä. Maailman terveysjärjestö (WHO) kutsui COVID-19-virustautia maailmanlaajuinen pandemia ja Valkoinen talo ilmoitti kansallinen hätätilanne, joka lisää maailmanlaajuista huolta siitä, miten pysyä terveenä taudinpurkauksen keskellä.Presi...
Jatka lukemista →

Kun vasta -ainetestit tulivat ensimmäisen kerran laajalti saataville, ryhmätekstini kuhisevat seuraavista kysymyksistä: Pitäisikö minun hankkia sellainen? Voinko luottaa siihen, että tulokset ovat tarkkoja? Ja jos minulla on vasta -aineita... mitä se tekee itse asiassa tarkoittaa? Olenko ehdottom...
Jatka lukemista →

Ei kuulosta lopulliselta "pukeudun mustaan ​​ja asun New Yorkissa" -stereotyypillä, mutta toisinaan kaupunki voi olla tyhjentävää, joten yritän melkein mitä tahansa outoa hoitoa, menetelmää tai luokkaa, joka voi auttaa minua rauhoittumaan helvetissä alas. Jokainen, joka tuntee minut, tietää hyvin...
Jatka lukemista →

Kelluu 800 lbs: n kyllästetyssä säiliössä. Epsom-suolaa tunnin ajaksi ei ole enää vain kristallihuolletulle New Age-y-tädillesi. Viimeisen vuoden aikana kelluntaterapiasta (eli niistä aistinvaraisista säiliöistä kaikkialla Instagram -syötteessäsi) on tullut kuuma aihe kauneus- ja hyvinvointialuei...
Jatka lukemista →

Yksi rauhoittavista tosiasioista Covid-19: stä on, että useimmat nuoret, terveet ihmiset, joilla on "lievä" tapaus, palautuvat tyypillisesti noin kahden viikon kuluttua. Mutta lähes vuoden kuluttua pandemiasta tiedämme nyt, että arvio 10% Covid -potilaista kehittää edelleen kroonisia oireita, eli...
Jatka lukemista →

Pandemian alkuvaiheessa näit todennäköisesti muovisia kasvonsuojia kuvia sairaalan työntekijöistä. Mutta aivan kuten naamarit, niistä tuli nopeasti yleisempiä. Vaikuttajat alkoivat käyttää niitä katutyylisissä valokuvissa ja jotkut jopa alkoivat käyttää niitä viikottaisilla matkoillaan ruokakaupp...
Jatka lukemista →

Pienillä käsipainoilla on etunsa. Ne on helppo kuljettaa, edullisia ostaa eivätkä vie paljon tilaa kaapissa - juuri sinne ne usein päätyvät keräämään pölyä.Tämä voi johtua siitä, että ei ole selvää, mitä täsmälleen tehdä näiden yhdestä kolmeen kiloa. Hyvät uutiset? Ne eivät ole täysin hyödyttömiä...
Jatka lukemista →

Jos olet huomannut nousun hienoissa mocktail -valikoissa viime aikoina, se ei ole mielikuvitustasi. '' Hyvin utelias '' -liikkeen ansiosta alkoholista pidättäytymisestä on tullut täysimittainen hyvinvointitrendi.Mitä "raittiuden uteliaisuus" todella tarkoittaa? No, mukaan Ruby Warrington, joka ki...
Jatka lukemista →