Sebbene le palestre stiano iniziando a riaprire, gli allenamenti a casa online non stanno andando da nessuna parte. Anche se sei un assiduo frequentatore di palestre, è innegabile che ridurre i tuoi viaggi negli spazi comuni riduce il rischio di contrarre il COVID-19. Per fortuna ce ne sono un sa...
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Come molti, quando ripenso alla mia vita pre-COVID, è difficile credere che mi fossi vestita con abiti e scarpe veri e che facessi il pendolare in metropolitana ogni mattina (con migliaia di persone senza maschera!). Ma quello che sembra veramente Inverosimile per me ora è che diversi giorni alla...
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Insieme a Amy Coney Barrettè in corso l'udienza di conferma da riempire Ruth Bader GinsburgSede della Corte Suprema, il discorso nazionale si è nuovamente rivolto al diritto all'aborto. mentre Barrett si rifiuta di dare la sua posizione su Roe v. Guadare, ha criticato il caso storico in passato e...
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Le piattaforme di fitness digitali sono esplose nell'ultimo anno, rendendo più facile che mai trovare un allenamento facile che puoi fare da casa. E fortunatamente, se non vuoi investire in un'app o in un abbonamento mensile, ci sono molti allenamenti gratuiti disponibili su Instagram e YouTube. ...
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TikTok ha tutto ciò di cui hai bisogno per finire in un infinito clickhole di sventura: consigli per la pulizia stranamente affascinanti, prodotti di bellezza di cui non sapevi di aver bisogno, e qualche volta ricette virali dubbie ma visivamente divertenti (speriamo che la Finlandia si riprenda ...
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Confessione: sono una di quelle persone che si sono appassionate al pelotone durante la quarantena. Quando la pandemia di Covid-19 è scesa a New York a marzo, mi sono ritirata nella casa della mia infanzia in un sobborgo della Pennsylvania. E per molti mesi, l'unica "interazione" umana che ho avu...
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Per l'adulto americano medio, ottenere una quantità adeguata di qualità, il sonno notturno è abbastanza difficile da trovare anche quando il mondo non ha la sensazione di poter implodere da un momento all'altro (per riferimento, il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie definisce...
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C'è stato molto rumore per la cannabis quest'anno, in particolare per il suo composto deliziosamente lenitivo cannabidiolo, o CBD, che è stato segnalato per aiutare a rimediare a tutti i tuoi mali e anche ad alcuni. Hai bisogno di calmare i tuoi nervi logori? (Ammettiamolo - è stato un anno.) Il ...
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La frenetica Philipps documenta i suoi viaggi di fitness, come il suo recente successo con la dieta Whole30, in un flusso di coscienza Storie di Instagram—anche se non era sempre così coinvolta: "Da bambina non ero molto attiva nello sport. Odiavo la lezione di ginnastica. Stavamo nascondendo le ...
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L'ansia è come avere un'infestazione di topi nel tuo appartamento: salta fuori la testa quando vuole, ti fa sentire impotente e vulnerabile e ti fa sentire impossibile da tenere sotto controllo, figuriamoci liberartene interamente.Ma potresti essere sorpreso di apprendere che uno dei migliori str...
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