Kad 2015. gadā iznāca pirmais Apple Watch, tas ātri kļuva par slavenību mīlētsmodes aksesuārs pat sportistiem, kas nav sportisti-ideāli piemērots ātras īsziņas nosūtīšanai, kad esat pazaudējis savu iPhone somā, vai atcerēties, ka visas dienas laikā patiešām piecēlāties no sava galda. Piecu gadu l...
Turpināt lasīt →

Tā ir klišeja, bet patiesība: tu esi tas, ko tu ēd. Protams, vakcinācija pret gripu un regulāra roku mazgāšana var palīdzēt samazināt vīrusa inficēšanās risku, taču nenovērtējiet par zemu jūsu uztura ietekmi uz gripas apkarošanu.Lai gan ēdiens nevar izārstēt gripu, kad esat to noķēris, diēta, kas...
Turpināt lasīt →

Profesionālu zobu balināšanu var uzskatīt par finansiālu ieguldījumu. Tāpat kā Botox un lāzeri, šī kosmētiskā procedūra parasti nav apdrošināta, un tāpēc meklējumi pēc pērļainiem baltumiem var jums izmaksāt diezgan pensu jeb aptuveni 600 USD. Mājas versijas noteikti ir lētākas nekā tas, ko jūs sa...
Turpināt lasīt →

“Atzīšanās: esmu izmēģinājis katru sulu tīrīšanas līdzekli, un lielākā daļa izraisīja svara svārstības. Tāpēc es biju skeptiski noskaņots pret Snaidera skaistumkopšanas diētu. Pēc septiņu lappušu veselības anketas aizpildīšanas ar informāciju, kuru lielākā daļa uzskatītu par TMI, man bija stundu ...
Turpināt lasīt →

Es vienmēr esmu varējis gulēt kā bērns. Pat tagad, šīs bezprecedenta globālās pandēmijas laikā, es ar pateicību varu teikt, ka varu bez pārtraukuma gulēt astoņas stundas. Kas padara manu neseno dienas miegainību vēl mulsinošāku. Pēdējā laikā reizi 14.00. hits, spēcīgā vēlme nosnausties iezogas (u...
Turpināt lasīt →

Cik reizes jums ir teikts “vienkārši elpot”? Ja esat apmeklējis jogas nodarbību, jūs, iespējams, esat dzirdējis, ka instruktors jums saka: “klausieties savu elpu”. Un lai gan sākumā tas šķiet diezgan “woo woo” vai vienkārši vecs acīmredzams, pēc kāda laika (un ar atbilstošu instrukciju) tas sāk v...
Turpināt lasīt →

Slikta dūša un vemšana var būt negaidīta, neērta, parasta grūtniecības realitāte. Šeit ir 11 veidi, kā atrast atvieglojumu.2020. gada 12. augusts, pulksten 12:10Mūsu redakcija ir neatkarīgi izvēlējusies un pārskatījusi katru mūsu piedāvāto produktu. Ja veicat pirkumu, izmantojot iekļautās saites,...
Turpināt lasīt →

Šī raksts sākotnēji parādījās vietnē Real Simple. Lai iegūtu vairāk līdzīgu stāstu, apmeklējiet realsimple.com.Svētdienas biedējoši, svētdienas vakara blūzs, svētdienas stress-neatkarīgi no tā, kā jūs to saucat, trauksme pirms pirmdienas ir reāla parādība, kas, šķiet, ietekmē lielāko daļu amerikā...
Turpināt lasīt →

Vannas istabas mēdz būt ikdienišķas, utilitāras flīžu slēptuves biznesa kārtošanai. Bet, kad es attīstījos smagi ekzēma 25 gadu vecumā viņi kļuva par sava veida personīgo elli. Vietas, kur es sāktu savu baidīto skrāpēšanas rituālu, lai īslaicīgi atbrīvotos no nemitīgās niezes, kas sasniedza 95 pr...
Turpināt lasīt →

Jā, selerijas sula ir viena no jaunākajām Instagram sajūtām, taču atšķirībā no kritušām modes tendencēm, piemēram, smūtiju bļodiņām, pētnieki atklāj dažas selerijas sulas priekšrocības. Ja jūs to nekad neesat redzējis, selerijas sula ir spilgti zaļā krāsā, ļoti plāna, un tai nav mīkstuma vai sele...
Turpināt lasīt →